胳膊痛，头痛，手麻

①号专家的解答结果: 您好，从您的工作性质和疾病症状分析，不排除是由于颈椎疾病引发的手麻，头痛的可能性较大，建议您到医院进行颈椎CT或是核磁共振的检查确诊。 如果确诊可以采取温热敷疗法，此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，最好是用中药熏洗方来热敷。急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗，平时工作注意劳逸结合，祝您早日摆脱疾病困扰。

②号专家的解答结果: 您好，这种症状建议检查一下颈椎，有可能是颈椎病变压迫神经血管造成的， 可以做个颈部CT看看，这样治疗比较有针对性。一般需要进行综合治疗，如针灸，按摩，牵引，理疗，药物等等。平时少低头

③号专家的解答结果: 这位朋友你好你的情况可能是颈椎病，大部分是由于退变或者长时间的姿势不当,比如长时间伏案或者上网等,时间久了会导致颈椎骨质增生以及生理弧度的改变,颈椎变直甚至反弓，进而影响到脊髓,引起压迫或者卡压等,会出现颈部周围的不适以及手指麻木,头晕等症状.建议去医院拍个片子看看． 预防治疗方面可以进行药物治疗(如芬必得,西乐葆等）,贴膏药也是可以的，如奇正消痛贴，还有理疗等.是改正不良的习惯,加上适当的锻炼和保养.锻炼方法 １.望天看地望天时头后仰到极限,看地时下颌尽力贴近胸部,重复10次. 2.左右旋转,头向左或向右缓慢地旋转,看肩背到最大限度(用力不要过猛).连续10次. 3.左右侧屈应向左到右缓慢侧屈,耳朵靠近肩膀,身体肩膀保持不动,左右重复10次. 4.用头从右向左做画圈动用,每一个方向动作做到极限,尽量把颈部肌肉拉直,左右重复10次. 颈部养护 包括①保暖,注意风寒侵袭,如出汗,饭后,浴后,睡后注意防范,②饮食,多食豆类制品,山药等,③枕,选透气性好,能随时调节枕头高低,以生理位为佳,一般高度以8cm～15cm为宜.