口吃让我痛不欲生，我想问一下关于口吃问题

①号专家的解答结果:您好，口吃的问题是长时间的心理或是不良的语言习惯导致的。建议多练习说话多和人交流不要因为口吃就害怕和人交流，药物治疗口吃的效果不是很好，建议还是自己调节，多和人沟通。不要怕丢脸。

②号专家的解答结果: 你好！你这要了解是什么原因引起口吃的，是你的语言中输的问题还是先天原因呢？ 你好！你这要了解是什么原因引起口吃的，是你的语言中输的问题还是先天原因呢，程度怎么样，你最好药物治疗加上功能锻炼

③号专家的解答结果: 您好！1）生理原因。有人认为口吃与遗传或某种脑功能障碍有关。 （2）心理原因。如精神紧张、焦虑、应激。精神因素是引起口吃的主要原因。（3）整个语言神经功能有障碍。即与发音、对语言理解甚至读书写字有密切关系的神经系统发生障碍。 （4）生理疾病。如儿童脑部感染、头部受伤以及患百日咳、麻疹、流感、猩红热等传染病后也易引起口吃。 （5）模仿和暗示。 1.及时排气，从生理上解除口吃与说话的对峙; 2.告诉自己我说话非常正常（事实也的确如此）; 3.转移注意力，防止自我监听;（可采用音乐疗法，详见前第二篇日记） 4.说话前有所准备，勿急于表达; 5.战略上渺视对方，战术上重视对方，善意地渺视对方的权力、地位，充满自信，相信自己是世界上独一无二的优秀人才，甚至是一位天使！

④号专家的解答结果: 影响治疗的因素 　　在向读者解释口吃治疗的详细步骤前，我们要讨论一些相关的因素。因为这些因素和你的矫正态度，矫正观点，矫正中的所作所为有关系并影响了这些方面。 　　这些因素包括了会对矫正过程产生实质影响的那些方面的信息，例如，人的感觉、情绪、压力、注意力分散、获得他人帮助、动机等等。，我们指出感觉和情绪一般是如何影响语言困难的程度的。 　　1）感觉和情绪 　　口吃不是一种简单的语言障碍。它是生理和心理方面的一种复杂的功能紊乱。对心理方面来说，我们可以这样说，口吃大体上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。换句话说，它是口吃者对自己开的一个不可思议的玩笑。 　　接下来发生的一切就是在说话时你非常非常想流利的说话，以至于你试图让自己把话说得完美无缺。你的压力也就越来越大，你的问题也就越来越严重。不幸的是，语言的机制处于一种微妙的平衡状态，你越想不口吃，无意中口吃就越厉害。 　　口吃影响了你的情绪，因为作为一个口吃者是非常令人难受的。可能他们会想作为一个口吃者真丢脸，即使事实上并不是这样。结果是你对你的语言困难更加地敏感。 　　口吃的经历或者不能流利地说出想说的话让他们感到非常沮丧，这是事实。结果是，某些环境下，口吃者感到非常困窘和丢脸，他们不得不忍受绝望、羞辱、自卑、沮丧，有时候还会有自我仇视。 　　人们的情绪会让他们产生恐惧和焦虑，这一切会从总体上影响到他们对他人和生活的态度。正如狗摇动的尾巴对狗的个性有影响一样（注此说不知从何而来，看不明白），口吃也改变了口吃者的个性，如果你不那么敏感，并且知道当口吃可能会发生或者口吃确实发生了，你根本没必要惊慌的话，很快你的语言就会流利的多。 　　口吃恐惧可能是对于单词、音节、某些人、某些场合、打电话、说自己的名字等等的恐惧。如果你恐惧小一点。压力轻一点，可能你也就不会有如此有的语言困难了。 　　当你的恐惧感很强烈，相应的压力会增强，你会口吃得更加频繁，更加严重。有时候，你的恐惧感非常非常强，你会处于狂乱的境地，你的思想和行动近乎瘫痪。这种恐惧和焦虑感妨碍你进入那些本来你很喜欢的场合，你的个人经历也失色许多。这会让你感到更加耻辱和尴尬，你会觉得更加失败，因而你也会口吃得更厉害。所以你的口吃程度和你心中的恐惧大小是成比例的。 　　2）紧张与放松 　　由于恐惧使肌肉过度紧张，所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。紧张，由于恐惧而产生，在激发患者的口吃中扮演了关键的角色，也是患者语言困难的直接触发器。如果并不要求自己的语言毫无瑕疵的话，那么你的口吃就不会象现在这样多，或者至少你口吃起来也要容易的多。 　　压力是如何产生的？这很难回答。据说，催眠术会对减轻压力有帮助。如果你能够通过一些催眠术治疗降低或者消除自己的压力，那是非常好了，很不幸，没有迹象表明催眠术有长期的疗效。 　　还有另一种方法对患者的放松有帮助，许多患者都体会到喝一些酒精饮料或者处于轻度酒醉状态的话，他们会有一定程度的放松。虽然这种方法通常会降低患者的压力，在大多数情况下，患者口吃也要少一些，我们还是只能很遗憾的说，这种效果是暂时性的。所以很明显这种方法不值得推荐。 　　很不幸，我们也不能给患者推荐任何药物。镇静剂完不成我们的任务。 　　有人提议说，放松练习可以帮助患者降低或消除他们所体会到的紧张。如果患者可以通过放松练习过程来消除紧张，并且这种效果持久的话，那绝对是了不起的治疗方法。许多人投入了这一课题的研究，许多口吃者花了数以千计的时间进行这种练习，他们希望这一练习的效果能够对得起这一练习所需要的时间。效果是否能令人满意，还没有被证明。 　　这并不意味着放松练习令人气馁。因为学会放松对人们的总体健康有好处--即使他们不是口吃的治疗方法。基本的原理还是你越平静和放松，你得口吃就会越少。这就是为什么我们要求你以一种流畅、缓慢、从容、深思熟虑的方式说话的原因之一，因为这有助于促使你以更平静和放松的方式进行交流。 　　比一般性的放松更为有实用的是特定肌肉的放松。如果你能确定大部分紧张所在的位置，那么可能你应该学会在说话时放松这些肌肉。有一些不同的肌肉放松练习方法，他们在特定的环境中会对你有帮助。 　　这些练习仅仅涉及某些肌肉，这些肌肉包括控制你的嘴唇、舌头、口腔、呼吸的肌肉，以及某种程度上控制声带的肌肉。当你独自一人处于放松状态的时候，你可以故意的收缩和放松这些肌肉。如果你能够在说话时放松这些肌肉的话，那肯定会对你有帮助。 　　 自我治疗 　　对于口吃问题的原因和症状，人们取得了很大的共识。，对于口吃矫正方法，人们却没有统一的共识，因为迄今为止，人们还没有找到行之有效的矫正口吃的方法。 　　口吃的矫正，虽然还处在探索阶段，也诞生了许多有一定效果的矫正方法，其中影响力比较大的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗方法。 　　 发音法 　　就是要在每句话的开始轻柔地发音，改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度，一开始时一分钟60-100字，而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。这样有两个效果，一是慢速让人心态平静，二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃，就是因为有一种稳定的节奏感在里面。 　　 呼吸法 　　提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调，能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态，能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪，能使激动的情感得以缓和以致平息。 　　 突破法 　　口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲，唱歌，逐步克服说话的恐惧心理。 　　 森田疗法 　　森田疗法是治疗精神病症的方法，核心思想是“顺其自然，为所当为”。放弃口吃的治疗，接受口吃，做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。 　　 药物治疗方法 　　每天或需要说话之前，服一定当量的镇静剂，缓解紧张情绪，可以达到一定程度的预言流利。在方法在西方国家较为流行。有一定影响力的有Xanax,Celexa, prozac, Paxil ，zyprexa等药物。注意药物治疗方法必须要在医生监督下使用。长期使用可能会对身体造成损害。 　　 沉默疗法 　　用英语表达就是silence therapy。在你紧张或有口吃预期的时候，少说或不说。口吃是一种条件反射。长年的口吃，会强化你的条件反射。在紧张的环境下，少说或不说，使口吃的发生几率降低，口吃的条件反射就会逐渐淡化，消失。需要强调的是，利用该方法，并不是要你不说话，少说话，恰恰相反，你需要经常跟人交流，多倾听，只是偶尔紧张或预期口吃的时候，适当少说而已。 　　口吃的矫正方法还有很多，除了对身体有损害的疗法之外，口吃患者都可以勇于尝试。许多口吃患者通过上面的一些方法，获得了语言新生。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 口吃是可以治疗好的，有很多例子。 要想治好口吃，一个相当重要的前提是口吃患者必须深信口吃能够被有效的制服，还要有战斗精神和吃苦耐劳、甘于寂寞的品格。绝望、悲观、被动是自我治疗的最危险的敌人。而从您的描述中，您恰恰是很绝望，悲观的，要想治疗好您的口吃，第一步就是要改善您自己的心理状态，您可以找个心理医生帮助下。 提问人的追问 2010-3-15 23:22:19我已经努力过了，真的无法控制自己，每次都是恐惧的心里，这种痛真的太痛苦，比任何绝症都要绝望，我宁愿得到什么绝症也不想口吃.....汪医生你好，恳求你能尽量帮帮我....

⑥号专家的解答结果: 口吃是指说话时字音重复或词句中断的现象。是一种习惯性的语言缺陷。通称结巴，它牵涉到了遗传基因、神经生理发育、心理压力和语言行为等诸多方面的，非常复杂的语言失调症。 口吃是指说话时字音重复或词句中断的现象。是一种习惯性的语言缺陷。通称结巴，它牵涉到了遗传基因、神经生理发育、心理压力和语言行为等诸多方面的，非常复杂的语言失调症。 每天或需要说话之前，服一定当量的镇静剂，缓解紧张情绪，可以达到一定程度的预言流利。在方法在西方国家较为流行。有一定影响力的有Xanax,Celexa, prozac, Paxil ，zyprexa等药物。注意药物治疗方法必须要在医生监督下使用。长期使用可能会对身体造成损害。

⑦号专家的解答结果: 口吃是指说话时字音重复或词句中断的现象。是一种习惯性的语言缺陷。通称结巴，它牵涉到了遗传基因、神经生理发育、心理压力和语言行为等诸多方面的，非常复杂的语言失调症。 每天或需要说话之前，服一定当量的镇静剂，缓解紧张情绪，可以达到一定程度的预言流利。在方法在西方国家较为流行。有一定影响力的有Xanax,Celexa, prozac, Paxil ，zyprexa等药物。注意药物治疗方法必须要在医生监督下使用。长期使用可能会对身体造成损害。

⑧号专家的解答结果: 您好，口吃的治疗不是很容易的，我们能不能换个方式呢？ 我不能决定生命的长度， 但能拓展她的宽度 我不能改变容颜， 但可以展现笑容。 您可以找一些需要说话很少的工作啊，这样不是更好么》 提问人的追问 2010-3-15 23:14:27我现在是学室内设计专业的，设计一直是我的梦想...

⑨号专家的解答结果: 您好，口吃多受心理因素和行为习惯的影响，一般只要从这两方面入手进行反复练习即可，这会比药物治疗口吃更加有效果。 建议您从说话语速上控制，说话时尽量放平心态、舒缓心情，应该多同身边亲近的人交流，也可以通过读文章和模仿别人对话等方法进行锻炼，只要坚持不懈地练习，相信一定会克服。

⑩号专家的解答结果: 性别:男 年龄:22 全部症状:口吃 您好，依据您的情况考虑，建议您采用口吃沉默疗法在你紧张或有口吃预期的时候，少说或不说。口吃是一种条件反射。长年的口吃，会强化你的条件反射。在紧张的环境下，少说或不说，使口吃的发生几率降低，口吃的条件反射就会逐渐淡化，消失。需要强调的是，利用该方法，并不是要你不说话，少说话，恰恰相反，你需要经常跟人交流，多倾听，只是偶尔紧张或预期口吃的时候，适当少说而已 提问人的追问 2010-3-15 23:09:19这个办法会有效吗，那如果吃药的话怎样？