多年的骨质蔬松可以治疗吗？

①号专家的解答结果: 骨质蔬松是人生理变化的一种正常反应，但腰痛伴腿疼可能会有腰间盘突出或彭出，不知CT显示没有。骨质增生也可以导致疼痛，阴天很多症状都会加重的，不只是风湿才会。 骨质疏松症也只能是吃钙片，但一定要吃容易吸收的该片，比如液体钙，胶原钙就可以。如果可以你试试葡力胶囊，也许管用，可能对胃不好，可以饭后吃。如果是腰间盘突出或彭出可以做牵引试试。希望能早日解除烦恼。

②号专家的解答结果: 您好 您问因为长时间的劳累导致腰痛 有一边的腰到腿都会酸 麻. 如果身体条件还好的话可以考虑手术 如果说治好很难的，因为老年人本身就有一个退行性的变化，特别是骨骼系统，只能很好的缓解疼痛，可以用经络露直接擦在腰椎上，可以很好的缓解疼痛，并预防进一步的加重 平时的话建议多休息，多晒太阳，补钙。而且要戴专门的腰围保护 医生询问: 我的回答您满意吗？

③号专家的解答结果: 晒太阳有助于补钙.因为维生素D对于钙的吸收是有一些益处，钙的吸收依赖于足够的维生素D，维生素D在人体来讲有两个吸收途径，一个是从食物中，一般像在鱼肝油里面，还有些菌类植物里面有。大部分80％到90％还是需要人体自身合成，这样就需要晒太阳。因为太阳里的紫外线它可以照射皮肤以后，使皮肤中的维生素D前体转化为维生素D。再经过肝脏、肾脏，然后变成活性的维生素D，才能发挥它的效用。所以人要注意多晒太阳，大概平均每天晒20分钟就可以了。晒多了就会受到紫外线伤害.凡事讲究一个"度". 想尽早恢复健康,就要合理饮食 : ·多摄取富含钙质（强化骨骼）及维他命D（促进钙质的吸收）的食物，如花椰菜、栗子、蛤、深绿色蔬菜、燕麦、芝麻籽、虾、含骨沙丁鱼、黄豆、豆腐及小麦胚芽等。 ·全谷类食物和钙不宜摄取，因为全谷类食物含有一种会和钙产生化学作用的物质，影响钙质的吸收。 ·在饮食中加入蒜头及洋葱，因为它们含有硫，能够增强骨骼。 ·限量摄取杏仁、芦笋、甜菜、腰果及菠菜等含有大量草酸的食物，草酸会抑制人体对钙质的吸收。

④号专家的解答结果: 治疗的原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。 1.非淄体抗炎药 此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。临床上常用的有布洛芬、萘普生、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。 　　2.慢作用抗风湿药 此类药物多用于类风湿关节炎及血清阴性脊柱关节病。对病情有一定控制作用但起效较慢。常用的有金合剂（肌注或口服）、青霉胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。 　　3.细胞毒药物 此类药物通过不同途径产生免疫抑制作用。常用的有环磷酰胺、甲氨蝶呤、雷公藤等。它们往往是系统性红斑狼疮、类风湿关节炎和血管炎的二线药物，副作用虽较多且较严重，但对改善这些疾病的愈后有很大的作用。 　　骨质疏松; 　　①饮食治疗饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。老年人要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不但对身体无益，反而有害。 　　②药物治疗针对老年性骨质疏松者体内代谢的异常，可以用药物进行调整。如老年性骨质疏松者存在着骨钙的丢失和某些维生素的缺乏，因而可以服用一定量的钙剂、维生素制剂，来补充体内的不足。 　　③激素治疗。老年性骨质疏松治疗所用的激素不同于常用的固醇类激素，而是性激素。性激素可刺激骨恪形成，减少骨质分解，达到治疗骨质疏松的目的。对于女性绝经后产生的骨质疏松，性激素的治疗更为重要和有效。 　　④体育治疗体育治疗简称体疗，是通过体育活动，调节全身代谢状态，改善骨恪血液循环状况，增加外力对骨路的剌激，从而缓解骨质疏松。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.