喝醋能降血压吗

①号专家的解答结果: 您好！您的血压是由于遗传因素导致的偏高，如果现在还不是很明显，那么建议食疗喝锻炼，没听说过醋能降血压，不过苹果，，海蜇皮是可以降血压的，您可以试试。 建议您戒烟戒酒,注意饮食,采取食疗,俗话说千补万补不如食补,多吃水果蔬菜少吃油腻肉类,每顿饭七八分饱足以,低盐低脂饮食.不要相信保健品,最好用食疗的方法达到最佳目的. 平时多锻炼,这一点很重要,很多高血压病人反应运动有很好的效果,而且,内经上说运动要有太阳最好,夏天早起早睡,冬天可以晚起点,争取养成锻炼的好习惯,但要注意适度,不可劳累.并且建议您制定一个适合的有效的锻炼计划,定时定量定强度! 用药要遵从医嘱,不要随便自己用药,多和医生沟通,这样才能更多的获得医生良好的建议,只要您保持良好的心态,又积极治疗,我相信您的情况一定会有所改善!还有一个小地方,就是降压药早上吃效果最好,因为早上血压最高,希望我的回答能给您带来帮助,祝您早日康复!谢谢!

②号专家的解答结果:醋不能降血压。

③号专家的解答结果: 可以，但胃酸过多的人不适合，而且只是保健，不能完全替代药物 醋能预防高血压 「少盐多醋」是中国人传统的健康饮食之道，外食频率高、大量吃加工食品的现代人，摄取盐量早就超过每天6克的建议量。如果能善用醋来增加菜肴风味，以减少用盐，确实能降低罹患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。 ，水果醋里含有矿物质钾，可以帮助身体排出过剩的钠，达到预防高血压的目的，，你吃新鲜的蔬菜、水果一样可以达到效果。 中医也有以醋腌渍花生，做为调节血压的食疗法——将花生仁浸泡在醋里7天以上，然后每天吃10～15颗，连吃一星期以上。中医师陈旺全指出，他观察病人食用的情况，高血压的确获得些许改善。他认为，也可能因为花生里富含维生素E，是可以降血压的重要营养素。

④号专家的解答结果: 你好，饮醋对于降血压没有直接的临床证据可以证明。相反如果胃病的患者，饮食醋过量会导致胃溃疡的发生。所以，血压不稳定，建议从精神情绪调节。如果不行，就只能服用药物。 初步建议，减少钠盐摄入，保持情绪稳定，综合治疗。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.