心理疾病急!!!

①号专家的解答结果: 您好，自我感觉不怎么漂亮，所以产生不自信，长象只是人的一部分，而且只是自我感觉 您可适当化妆使自己更漂亮，并常照镜子说"我很漂亮，我很漂亮"，还有就是增加自己内部修养，多结交朋友，祝您早日摆脱烦恼

②号专家的解答结果: 根据你的描述我比较倾向于考虑一个社交交流恐惧症，可能会伴有轻度的抑郁。 这个主要还是你自己，就像这句话说的解铃还须系铃人。多出去交流，要多运动一下，对你也有帮助的。如果没有猜错的话，你是那种不爱运动的人。

③号专家的解答结果: 个人认为，智慧要比美貌更重要，自信的女人才是最美丽的。很多男性在选择的时候也不一定要漂亮的，合适才是最重要的。 情人眼里出西施，建议你放轻松一些，谈得来才是最重要的，如果真是适合的人是不会太在意你的外在的。

④号专家的解答结果: 抑郁症又称忧郁症，是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等。 （1）千万不要给自己制订一些很难达到的目标，正确认识自己的现状，正视自己的病情，不要再担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽。 （2）可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。 （3）尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。 （4）尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。 （5）不要急躁，对自己的病不要着急，治病需要时间。 （6）病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前，不要做出重大的决定，如调换工作、结婚或离婚等。 （7）不妨把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，属于抑郁症的表现，然后想办法摆脱它。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 有点心里恐惧症,或者恐男者,不自信的表现 其实这个世界没有丑女人,只有懒女人,三分长相七分打扮,先请教会打扮的朋友,把你打扮的漂亮点,之后在有内向外而散发出一种女人的味道.还有要自信,不管在任何地方. 也许你长大之后接触的男人比较少,不用害怕,与人见面的时候可以面带微笑,有自信的面对对方,一定要有自信,给自己心里打好预防针,不用太害怕