腰腿疼，连到腿上酸疼

①号专家的解答结果:建议去正规医院骨外科检查，排除腰椎间盘突出或腰椎增生，可以局部热敷、按摩或电疗，注意适当活动。

②号专家的解答结果: 患者男性28岁，要腿酸痛半个月 建议去医院拍个腰部的X光片，排除一下腰间盘突出，不用去按摩，有时会使病情掩盖并耽误治疗

③号专家的解答结果: 腰腿疼，连到腿上酸疼，可能是腰椎病压迫神经所致。 是否有扭伤史？是两条腿疼吗？如是一条腿可去医院拍腰椎片或者接找中医按摩师按摩。注意腰部保暖。

④号专家的解答结果: 您好，引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折等。 您好，建议到医院检查，以确定病情，并遵医治疗。希望下面对您有帮助。 慢性腰痛按摩手法 揉取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。 滚两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。 推两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。 压两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。 捏两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 叩双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右进行，各叩 30次。 抓双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手进行，各抓 36次。 抖两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。 按取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。 点取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按 1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。 此保健操每天反复做几次，会对脊椎、颈椎起到很好的保护作用。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.