怎么美白皮肤？

①号专家的解答结果: 您好由于长时间暴露在有辐射的地方，导致身体分泌黑色素 建议:不要把身体长时间暴露在阳光下，需要的话涂点防晒霜，多补充可以美白皮肤的食物。多喝水，在电脑前工作超过1.5个小时的话请涂防晒霜，以防止皮肤烧伤

②号专家的解答结果: 你好！美白可以通过一些小窍门和做面膜来达到！ 一.淘米水洗脸每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净. 二,牛奶涂脸将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效。几种效果超好的自制美白面膜1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水白醋盐＝931，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

③号专家的解答结果: 美白最讲究的就是你的恒心了，如果你不坚持的话，说什么也是白搭的 美白法宝一一天一杯牛奶/羊奶（如果是羊奶可取少许擦脸--干后洗掉，对美白很有效）美白法宝二多食豆制品（特别是大豆）美白法宝三每天一个番茄美白法宝四每天一片复合维生素片美白法宝五每天用大米水洗脸,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用美白法宝六用银耳做面膜，煮糖水都可以美白法宝七葡萄籽也是美白祛斑的好东西美白法宝八坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的美白法宝九每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果美白法宝十VE(维生素E）用来搽脸，做面膜，口服，都可以对皮肤起到美白祛斑的作用。 口 服一天一次，一次一粒。 做面膜VE+珍珠粉+牛奶，调和做成面膜敷脸。

④号专家的解答结果: 只要按我的药方坚持服用就会好转 靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合, 常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效). 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.