经常感冒，嗓子疼

①号专家的解答结果: 你好，根据你所描述的情况，是属于上火所造成的咽炎症状，建议可以采取食疗。 对于咽炎，在饮食方面需要注意，可以多吃雪梨百合汤，或者川贝炖雪梨，可以试试，祝早日康复

②号专家的解答结果: 咽炎是咽粘膜及其淋巴组织的炎症。急性咽炎常为上呼吸道感染的一部分，多由病毒感染引起。主要致病病毒是柯萨奇病毒、腺病毒和副流感病毒。由细菌感染引起者，致病菌多为链球菌、葡萄球菌和肺炎球菌。属于脾胃功能失调所致。 建议您先 到医院确诊是哪一类的咽炎，对症治疗。治疗之后要注意保养，1、合理饮食 吃饭要保证时间和质量，如长时间饥饿，或暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。2、坚持锻炼平时生活要有规律，劳逸结合，养成体育锻炼的好习惯，如慢跑、打太极拳、游泳等，使机体的新陈代谢能活跃。多进行室外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光沐浴，常用冷水洗澡，擦身，能使人精力充沛，增强对冷热的适应力，提高抵抗能力。3、预防感冒4、 规律生活。

③号专家的解答结果: 鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。 ①煎熏法将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。 ②填充法将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。 ③侧卧按摩法左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。 ④热敷法用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。 ⑤变位法这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

④号专家的解答结果: 嗓子疼通常为急,慢性咽炎,干痒或肿痛. 可以吃西瓜霜,金嗓子或者草珊瑚含片,或者喝一点胖大海,润嗓子的. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.