我属于什么体质的?
健康新闻 2023-05-31 10:25健康新闻www.buyunw.cn
我今年22 本人性别女 全部症状:我手脚经常冰凉,喜欢吃辣的食物,嘴唇易干燥,月经不调,偏胖,有时也喜喝凉水。 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:想了解什么体质?并能只好月经不调,以及这样怎么减肥?
①号专家的解答结果: 一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉。 一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉。 多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力。常见的温热食物有牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。 大枣枸杞羊肉汤羊肉切八分大块,在开水锅中氽出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。 锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮。煮半熟时,加入大枣、枸杞和盐,再煮,煮熟即可。如果不喜欢羊肉的膻味,可以与大枣加入桔子皮一两片,即可减轻膻味。
②号专家的解答结果: 一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉。 多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力。常见的温热食物有牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。
③号专家的解答结果: 阴虚型 一到经期前,脚就会浮肿,容易疲劳,且腰酸背痛,不太有食欲,容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象,经血是浅红色,有时量多有时量少,呈两极化。经期短,若是并发贫血,月经就容易迟来。新陈代谢差,水肿严重,尤其下半身更是肥胖。 改善三餐不能少,多吃好消化、营养均衡的食物。早餐一定要吃,因肠胃不好,吃东西时要细嚼慢咽。不适合做激烈运动,若想运动,最好选晚餐后散步。建议喝杜仲茶与高丽参茶。中药可用莲子与黄芪。 医生询问: 喝凉水对于身体没好处 尤其女性
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