怎样治疗高血压最好

①号专家的解答结果:耳鸣建议去检查一下脑血管！看是不是脑梗塞！吃芹菜，香蕉都有降压的作用！建议还是尽快检查一下脑血管！

②号专家的解答结果: 收缩压156舒张压96怎么治疗 这种情况建议服用尼福达加阿司匹林放血栓就可以降到130、90就可以，但要保持常年服药不能间断，平时少吃盐，少吃鱿鱼等高胆固醇食物，祝健康

③号专家的解答结果: 高血压治疗以药物治疗为主，调整饮食型态、控制体重为辅 高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等。

④号专家的解答结果: 您好，患了高血压后，如果靠限制饮食、减肥、戒断烟酒和增强锻炼等方式还没能有效的控制血压，那就需要药物治疗了。药物是目前最为有效的治疗高血压的方法。 要做到一日三餐饮食定时定量，不可过饥过饱，不暴饮暴食。每天食谱可做以下安排碳水化合物250—350克(相当主食6—8两)，新鲜蔬菜400—500克，水果100克，食油20—25克，牛奶250克(毫升)，高蛋白食物3份(每份指瘦肉50～100克，或鸡蛋1个，或豆腐100克，或鸡、鸭100克，或鱼虾100克。其中鸡蛋每周4～5个即可)。 中成药如通脉三降，它通过多途径、多环节、多靶点发挥疗效。在治疗各型高血压中发挥了独到疗效，具有活血化瘀，通经活络，改善微循环，降低血液粘稠度，调节脂质代谢等多重功效，服后既可稳压降粘，调脂通脉，预防和控制高血压。

⑤号专家的解答结果: 1.心态平衡. 2.戒烟忌酒. 3.规律生活. 4.限制盐的摄入(每日不超过6克). 5.锻炼身体,提高免疫力. 6.药物降压:选择低毒的药物. 如果一旦确诊，就必须长期服用降压药，不能停。平时不能生气，保持大便不要过于干燥，戒烟戒酒，心情舒畅，不要产生焦虑情绪。饮食要控制盐的摄入量,锻炼身体, 多食蔬菜水果,不食含高脂肪高胆固醇食品,特别是肥肉和动物内脏,定期监测血压,血糖,血脂等.在医生指导下服用药物.

⑥号专家的解答结果: 正常血压在90-140mmHg范围，根据引起心、脑、肾等重要器官损坏程度可分轻、中、重度;对于原发性高血压主要采取非药物治疗限制钠的摄入、控制体重适当运动和调节生物行为;对于药物治疗需长期坚持可以减少并发症死亡率，推迟病情发展提高生活质量。高血压病理生理变化外周血管阻力增加，小动脉管腔变小血压升高，持续多年后还可引起全身细小动脉硬化管腔狭窄管壁弹性减低从而病情进一步加剧。目前治疗高血压的药物很多种，需要根据病情发展合并并发症选择个体化用药。临床上高血压分为两大类,一是原发性高血压,其占到高血压患者的90%以上,病因至今尚未明确,但与人的不良饮食,起居习惯及精神因素有很大的关系.二是继发性高血压,其由于其它的疾病引起如肾病,原发性醛固酮增多症,嗜铬细胞瘤等病症引起的高血压. 对于继发性高血压的治疗只要是消除病因就可.对于原发性高血压临床上主要是用药物控制,防止血压升高对其它脏器造成的损害.治疗的原则有从小剂量开始,联合用药,个体化用药及根据合并症选用药物等.治疗的原则有:1、根据病情选用药物，轻度高血压血压上升不高且不稳定时建议不要首选取使用药物，可通过控制体重、低脂低盐饮食、适当运动等措施，不奏效时使用药物，一般选用利尿药如氢氯噻嗪，效果不佳时加用或改用普萘洛尔;中度在上述用药基础上加用硝苯地平或卡托普利;重度高血压计则在上述用药基础上加用米诺地尔等。2、联合用药，长期单一用药会引起耐受性，加大剂量可能现不良反应，所以可联合用药，但要注意增效减副。3、根据合并症选用药物。4、注意剂量个体化，以最好的疗效，最小的不良反应为原则。高血压的注意的事项包括以下几点合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡,自我管理,按时就医.

⑦号专家的解答结果: 高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。 ① 控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。 ③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。 ④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

⑧号专家的解答结果: 少食盐，每日食盐量5-6克为宜;进食钾盐过少，可引起高血压，应多食蔬菜、水果，补充钾盐;低钙也可使血压升高，可食牛奶、蘑菇、木耳，补充钙盐;进食脂肪过多也与血压升高有关，应减少脂肪摄入。 多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等，对降血压都有很好的帮助。 高血压治疗的药物非常多，但都需要针对患者的身体状况来的，不能乱吃药，特别是特效药，有点时候，反而会起反作用，一定要在就诊医生的指导下用药。

⑨号专家的解答结果: 一般高血压是长期服药，坚持联合用药 你的情况要坚持服用洛汀新加氨氯地平降压，服用中药养血清脑颗粒，注意低盐饮食，少吃油，辣的食物