乳腺增生怎么办？

①号专家的解答结果: 您好，痛说明乳腺增生还是没有完全好，所以一定要继续检查治疗才行。 建议您可以用乳腺增生外敷散效果还是不错的，价格也相对较便宜，患者每二日用一次，一个部位一次敷半小时即可，该药为自热药，具有经济实用、用法简单、安全可靠的特点，一般药店均有销售。

②号专家的解答结果: 乳腺增生是乳腺导管扩张增粗所致，服用乳癖消，乳安片，再配合逍遥丸口服。 乳腺增生没有什么偏方，只是用些活血化瘀，软坚散结的药物。治疗时不要有什么心理压力，保持心情舒畅即可。

③号专家的解答结果: 乳腺增生的症状主要是乳房随月经周期的变化而疼痛。起初为漫游性胀痛，触痛在乳房外上侧及中上部较为明显，每次月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛，有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。 除极少数青春期单纯乳腺小叶增生在2年左右可自愈，大多数患者需要治疗。由于乳腺增生主要是卵巢内分泌功能紊乱造成的，所以治疗应从调理内分泌着手。 为了能及时发现乳腺疾病，专家提倡25岁以上女性一定要每月自查乳房，具体方发是：洗浴后站在镜前检查，双手叉腰，身体做左右旋转状，从镜中观察双侧乳房的皮肤有无异常，乳头有无内陷;然后用手指的指腹贴在乳房上按顺时针或逆时针方向慢慢移动，看是否有肿块：切勿用手挤捏，以免将正常乳腺组织误认为肿块。 乳腺增生的治疗国内大多采用中医中药治疗，国外多用激素制剂、维生素类等，必要时手术治疗。 中药如：逍遥丸、香附丸、八珍益母丸、小金片、乳增宁片、天冬素片 西药如： 　　1．激素类药物，目前常用的有：三苯氧胺、溴隐停。 　　2．维生素类药物，维生素E、维生素B1、维生素B6。

④号专家的解答结果: 对于乳腺增生,建议你可以服用维生素E,乳腺增生外敷散,妇科逍遥丸等,联合服用有一定的效果, 日常应该注意生活习惯,避免加重和恶化,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳等,劳逸结合,保持性生活和谐.可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛.多运动,防止肥胖提高免疫力.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉.避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然.最重要的是要做到自我检查和定期复查.