睡觉总爱做梦

①号专家的解答结果: 你好,考虑是神经衰弱.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,

②号专家的解答结果: 多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。

③号专家的解答结果: 病情分析 根据你现在出现的表现主要考虑是神经衰弱的表现导致的睡觉总是整夜做梦，有时像演电影一样，早上醒来时还做着梦，有时一个接一个的做梦，感觉很累，总觉着睡不够。 指导意见 现在注意休息，最好养成良好的休息习惯，可以服用谷维素，刺五加，脑心舒和舒乐安定进行调理。建议最好在睡觉前用温热水进行泡脚促进睡眠的质量 医生询问

④号专家的解答结果: 您好，多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。 如何改善睡眠质量 　　1、塑造美好环境睡眠环境的好坏直接影响睡眠的质量。身居闹市的家庭应尽量创造好的居住环境，减少睡眠干扰。 　　2、烦乱心理心理干扰是大多数人失眠的原因。保持平和的心态、宽容的对人方式、积极乐观的生活等，对拥有良好的睡眠是极为有益的。 　　3、养成良好习惯良好的睡眠习惯可以获得最佳的睡眠，达到充分休息的目的。比如睡前把该做的事情做好，喝杯热牛奶，洗个温水澡，听一曲轻音乐，让美妙的旋律伴你进入梦乡，使身心得到彻底的放松。 如果你想了解一下更详细的情况，你可以随时咨询我，点击左边的咨询按钮就可以自己与我交流了！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.