最近老是不开心，吃啥啥不香，做啥啥不顺！

①号专家的解答结果: 病情分析 你好，你的情况是由什么原因引起的呢？ 指导意见 是什么使你不开心呢？不要过分的去想那么不开心的事情了，凡事要往好的方面想。可以试试多跟朋友聊聊天，多参加集体活动，出去旅行一下，给自己散散心，也许就好了。 医生询问

②号专家的解答结果: 病情分析 您好，要是心情不好主要还是要找出根源，是什么原因导致的您自己可以想想。 指导意见 建议您可以多做点事情，这样子可以分散自己注意力。这样子是有一定的作用。主要还是找出问题的根源。 医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析 快乐是建立在自己身上的，谁都无法沾去，就看你对待事情的心态，就是一中心态的问题，出去走走，给自己时间与空间，放松一下，做个深呼吸就会发现美丽的所在，什么事情都是要有好的心情，保持一种平衡的心态就行了，没有什么大不了的，相信自己行，多一点自信就会多份快乐，为 指导意见 何不快乐呢？上帝让你来到世界就是想让你快乐起来，可是你要知道怎样去报答他，微笑着每一天，快乐无处不在．我们既然要过每一天就让自己快乐起来，不要委屈了自己，为何那么虐待自己呢？快乐是由我们来掌握的，相信每一天都会美一天，不要自己给自己过不去，给自己增添压力，每天好心情 医生询问 提问人的追问 2011-11-28 13:28:30不过我最近老是睡不好，怎样让自己睡觉好的呢？ 回复人的回复 2011-11-28 13:31:17考虑是神经衰弱的症状，可以多出去外面散散步，放松心情，注意饮食，必要时可以服用药物治疗

④号专家的解答结果: 病情分析 你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况来分析，“近老是不开心，吃啥啥不香，做啥啥不顺...”，这种情况与你的心情有直接关系。或者是最近工作压力大、或者是遇到个人烦恼的事情...解决这个问题要化解这些矛盾。 指导意见 现在社会物质生活、文化生活很丰富，想要开心就要和朋友们聚在一起。如果有烦恼先找个好朋友倾述一下，没有烦恼就和自己最要好的朋友出去逛街、看电影、享受美食...最你最喜欢的事情，或者为自己消费一次，我想你就会很开心。 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.