最近觉得烦燥，爱发脾气
健康新闻 2023-05-31 07:47健康新闻www.buyunw.cn
我今年30 本人性别女 病情描述: 我30岁，有孩子，最近一段时间觉得容易疲惫，而且爱发脾气，没有耐心。有一点不顺心，就会发脾气 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: 我想知道，我这样是心理上引起的，还是生理上有什么疾病而引起的
①号专家的解答结果: 病情分析 您好，您的情况，建议您平时多与朋友谈心,多去外面散心，放松心情 指导意见 听听音乐，保持一个乐观的心态，学会减压，无论到那每天带上自己的小太阳。保持足够的睡眠，多运动 医生询问
②号专家的解答结果: 病情分析 您好，容易发脾气，可能是您在平时的生活压力大导致的，这您就适当的给自己减压，您可以多进行体育运动，分散自己的注意力，是很好的减压方式。 指导意见 要是您的肝火盛的话，也是可以导致易怒的。您可以适当的吃牛黄解毒片和疏肝茶，这都是可以给肝脏解热的。希望我的回答可以帮到您 医生询问
③号专家的解答结果: 病情分析 你好，这样的情况的话，可能是自己的休息不规律、饮食不好或者是生活中遇到一些不好的事情所影响的哈。 指导意见 自己在遇到这样的情况的话，先不要太着急，多注意在生活中让自己休息规律一些，注意好劳逸结合，多注意让自己放松下来，可以多出去走走、微笑的去同自己的家人沟通、保持一个乐观的心情，多喝一些温开水、参加一些运动锻炼，都是可以很好的帮助自己调节过来的哦 医生询问
④号专家的解答结果: 病情分析 你目前的状态已经由心理原因影响到生理状况了，如容易疲惫，发脾气。 指导意见 你这种情况有点肝郁气滞，建议吃一点加味逍遥丸，疏肝健脾理气。 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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