我最近脾气暴躁，一点小事就气得我炸了一样

①号专家的解答结果: 用住院吗？

②号专家的解答结果: 像这样的情况要住院治疗吗？

③号专家的解答结果: 病情分析 这位朋友你好,看了你的状况很为你担心.你能有反思的过程,就是很直得表扬的,再就是你有认识自己的自知之明,也是值得大家学习的,说明在你身上能找到很多优点,也说明你是个积极进取的人.你的情况确实是一种心理障碍,心里障碍是每个都有的,因为没有一个人的心灵是一尘不染的,要想改变你易发火，心烦，想发泄的毛病,很简单,这里有一小招,你不访试试 指导意见 你看过士兵突击的故故事吧,里面有个平常心你记得吧,就是无论发生什么事,都要拿平常心来对待.把你的手机定时,(休息除外)每半个小响一次,每响一次你就对着手机说平常心\平常心.....连说十遍,要大声说,要放慢语气说,要坚持说.这样一天下来,你会发现自己比昨天心态稳了一点点,别小看这一点点哦,这就是你的进步,这就是你给自己的机会和过程,有了这个积少面多的过程,你会很快从这个困境中走出来的. 这个招数说起来容易,但做起来并非如此,贵在坚持,只要你努力了,一定能行,能行!能!能!祝你成功!!! 医生询问

④号专家的解答结果: 病情分析 这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肝气不舒，郁而化火引起来的表现，肝主调畅情志，在肝气不舒的情况下，就会造成情绪不佳，容易发火的表现。 指导意见 这种情况可以采取疏肝理气，清肝泻火的措施进行调理，建议服用一段时间丹栀逍遥丸。 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 您好，您现在的情况是为一点小事情就发火着急，这种情况是消极的态度。平时要多注意自己的身心调节，不要因为一些小事让自己发火，多想多做一些开心的事情。平时多做一些心理暗示，想要发火的时候就暗示自己分散一下注意力。D