抑郁症，分裂症都有什么明显的特征没？
健康新闻 2023-05-31 07:47健康新闻www.buyunw.cn
我今年21 本人性别女 病情描述: 21岁，女，我和家人无法沟通，从小就是，我只是想让他们多疼我，多关心我，每天我都是以泪洗面，我受不了这个家了，很多时候想过死，我的脾气也不好，老是觉得全世界人都讨厌我，我很自卑 曾经治疗情况和效果: 我无药可救了，真的只能死吗？？？？？？？ 想得到怎样的帮助: 我是不是心理有病啊？？今天朋友给我说看下心理医生吧。我想快快乐乐的生活，我想，只是想想，我想让你给我测试下心理，我想让朋友看到我是阳光的，快乐的
①号专家的解答结果: 病情分析 你好，存在抑郁也不是那么可怕，这个可不是不可救药的，你应该学会关注自我。无论是寻求心理咨询，练习冥想，还是写周记，一定要花点时间自我剖析，了解自己的担忧以及近期生活目标。 指导意见 要多社交。强大的社交网络有助促进身心健康。多参加一些社交活动，多与自己关注的人交往。也不可小看了体育锻炼，可从锻炼中获得快感。每天安排一些锻炼项目有助保持旺盛的精力。锻炼是可以提升情绪的自然抗抑郁药。 医生询问
②号专家的解答结果: 病情分析 你好你现在主要还是情绪不是很好，这个你可以联合疏肝理气的治疗 指导意见 现在来说你还是应该多去和比人交流，这个你现在服用加味逍遥丸来治疗还是有效果的 医生询问
③号专家的解答结果: 您好，您现在的情绪方面不是很好，有抑郁的情绪。这种情况是跟大脑植物神经有关的。是由大脑神经介质分泌物质不平衡引起的，如五羟色胺和血清胺，肾上腺素的失衡等，只要调理好大脑神经以后才不会再出现这样的表现。 平时自己要注意调节，同样的一件事情，我们可以以不同的心态和态度去面对的，我建议多与周边的人沟通交流，不要把自己封闭起来，那样就不会孤单。还有是适当的培养一些兴趣爱好，丰富自己的生活，呢，多做做运动也是有助于身心健康的。D
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