前两年我抑郁很严重感觉心真的好累可后

①号专家的解答结果: 病情分析： 你好，如果你病情不严重的话是可以自我调节的，比如放松自己的心情，多想想快乐的事，做一些自己感兴趣的事物，和朋友聊聊天逛逛街 指导意见： 要想解决抑郁症，第一步就是树立起足够的解决自己心理问题的信心、决心、毅力、恒心！但是，这对抑郁症患者来说；太难了！如果抑郁症患者有这种决心、信心、勇气、毅力的话，就好了。 医生询问：

②号专家的解答结果: 病情分析： 抑郁症是一种不易治愈的疾病，必须长期用药才可以。 指导意见： 你好，俗话说，心病还得心药医，建议你在用药的同时，放松思想，人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，不要压抑自己。多和朋友或亲人聊聊天，逛一逛街，听听音乐。你能做到这些，相信半年内你就会全愈的。 医生询问：

③号专家的解答结果: 抑郁的症状：轻型抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，医院检查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适，虽然各种检查却均无正常，但患者会疑神疑鬼，尤其是怀疑自己得了大病，不断查体也难释其疑。这是很多怀疑自己或是身边的人患有轻度抑郁症患者关注的问题。轻度抑郁症确实要引起人们的重视，轻度抑郁的症的表现比较轻微，往往容易被人们忽视，知道症状明显的时候，病情已经严重发展。了解轻度抑郁症的症状表现对于早期的治疗有重要的意义。如果您还有其他疑问可以点击左侧咨询我，可以更清楚地描述下您的症状，相信我能给你满意的答复。

④号专家的解答结果: 您好，抑郁是心情长期低落压抑导致的您这种情况可以多于朋友同事沟通交流，多参加户外的活动可以培养一些爱好，比如养花、练毛笔字。抑郁这种情况需要药物配合心理疏导共同性的结合治疗。具体的您可以点击咨询窗口进行详细了解。D 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.