我睡眠很差,经常睡不着,很容易被吵醒,一

健康新闻 2023-05-31 07:47健康新闻www.buyunw.cn
我睡眠很差,经常睡不着,很容易被吵醒,一点声音都会睡不着,经常心情很紧张,心很慌,总是平静不下来 我今年28 本人性别女

①号专家的解答结果: 这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
②号专家的解答结果: 你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
③号专家的解答结果: 病情分析 你好,从你介绍的症状睡眠差、易醒,入睡困难,心慌,精神紧张是典型的神经衰弱的症状。 指导意见 需要放松工作和生活压力,保持良好的情绪,抽时间和爱人出去旅游呼吸新鲜空气,不要过于压抑,可以喝一些养血安神颗粒或者安神补脑液。 医生询问 提问人的追问 2011-11-12 17:03:04那我这样是不是有抑郁症呢?因为我是跟老公离婚后才开始的 回复人的回复 2011-11-12 17:06:26可以这样说,你应该朝前看,离婚不是末日,也许下一段感情才是你的幸福归宿。
④号专家的解答结果: 病情分析 要注意个人生活习惯的影响和性格的原因,也要注意内分泌紊乱的影响和气血虚弱血液循环不良的影响. 指导意见 注意调节和放松心情,顺其自然.注意加强与家人或朋友的说话聊天,有什么问题一齐商量解决.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然. 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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