长期整夜多梦是什么病

①号专家的解答结果: 指导意见 睡眠不好，看你是不是精神压力过大引起的失眠的，可以用安神补脑液，睡前泡个热水脚，喝杯热牛奶方便入睡。 医生询问

②号专家的解答结果: 指导意见 梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。 医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析 从你描述的症状来看，考虑是睡眠过程中部分脑细胞兴奋所致多梦。 指导意见 这种情况下，可能与日间精神过度兴奋，思虑过度等有关，可以适当的服用中成药进行治疗的，例如朱砂安神丸等。 医生询问