社交恐惧症，完全不会人际交往
健康新闻 2023-05-31 07:47健康新闻www.buyunw.cn
病情描述（主要症状、 曾经治疗情况和效果 曾经看过心理医生，抑郁症。 想得到怎样的帮助 帮帮我，解决心理那种痛苦的感觉，其实有时候觉得死比活着好。 化验、检查结果 家长告诉我说是青春期反应强烈
①号专家的解答结果: 病情分析 不要随便就认为自己是抑郁症 既然你自己可以这样想 那说明你还是很理智的 指导意见 你试着主动找别人倾诉 或找心理医生或家长 说出你心里所想的东西 ， 做一些袭击喜欢做的东西，尽量放松自己，试着去融入社群里 医生询问
②号专家的解答结果: 病情分析 听描述，有一些社交和人际方面的困扰，可能表现出一些隔离。一方面与性格因素有关；另一方面您可能与某些经历或家庭教育方式有关。 指导意见 处于青春期，心理和情绪上波动会比较大，可以理解。建议平日生活中鼓励自己向身边的信任的朋友或家人主动表达内心的感受和情绪，避免长久压抑于心中；另一方面可以探索一下内心负面情绪的来源，是否与某些事件有关。如果对您有所帮助，请点击cai na~谢谢~ 医生询问
③号专家的解答结果: 病情分析 你好，这个的话，自己要多注意在平时的时候，让自己放松一些来，然后多注意去训练自己哈 指导意见 自己在平时的时候，多注意出去走走、不要将自己宅起来、多参加一些运动锻炼、学会给自己微笑、多看一些新闻、资讯，这些事可以很好的丰富自己的生活的哈。培养一下自己的兴趣爱好，让自己的生活规律、充实起来，就可以了哈 医生询问
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