睡觉梦特别多，还频繁的说梦话。无论是白天
健康新闻 2023-05-31 07:47健康新闻www.buyunw.cn
睡觉梦特别多，还频繁的说梦话。无论是白天还是晚上别人突然间和我说话会吓我一大跳。常焦虑、不安、烦躁 我今年24 本人性别女 病情描述: 女，24岁，未婚，贫血，失眠，多梦 1、睡觉梦特别多，还说梦话 2、医生说有些贫血 3、无论白天还是晚上别人和我说话会吓我一跳。 4、极其容易感情抑制和极度不安，担忧、烦躁 曾经治疗情况和效果: 曾因为失眠，晚上睡不着去过医院 想得到怎样的帮助: 如何调整过来。
①号专家的解答结果: 你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
②号专家的解答结果: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
③号专家的解答结果: 你好！依据介绍，本症状目前不排除睡眠不好引起的，多梦是睡眠不好的表现，睡眠不好而不排除平血影响，就这一情况，建议中医中药全面地调理，如需要我们的帮助，那么可以和我们联系，我们愿意为你提供帮助。
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