医生您好，我想问一下怎么克服这种心理？

①号专家的解答结果: 病情分析 你是想好好学习，长期的习惯造成自己很难专心学习。 指导意见 你还是专心学习，努力让自己好好学习，不懂得地方问老师。 医生询问 提问人的追问 2011-10-28 13:09:33谢谢您的回答，您觉得有没有什么办法能改变这种心理呢？像今天，我本来是打算学习2个小时的，但就是因为这种想法，怀疑自己。说玩吧，也没有玩，这2个小时都不知道自己做了什么。。

②号专家的解答结果: 你好，精神类疾病错综复杂，心理疾病是可以治愈的，如果您有10分钟的时间的话，你可左侧【闪动按钮】进行一对一的回答服务，你可以更具体的跟我了解你的困惑，我也可以更清楚的解答你的困扰，祝您早日康复。

③号专家的解答结果: 病情分析 患者这种情况是由于压力所致的内心深处的抵触所致的 指导意见 这种情况需要找到症结的所在，从新培养对学习的热情，建议你先找一些自己喜欢的书籍等阅读减少玩乐的时间，多把精力放在书本上慢慢的找到感觉以后学习就容易得多了 医生询问 提问人的追问 2011-10-28 13:10:05谢谢您的回答，您觉得有没有什么办法能改变这种心理呢？像今天，我本来是打算学习2个小时的，但就是因为这种想法，怀疑自己。说玩吧，也没有玩，这2个小时都不知道自己做了什么。。还是说就靠自己克服咯？ 回复人的回复 2011-10-28 13:17:07这种情况主要还是需要靠自己克服，先学习自己感兴趣的东西会更容易投入一些。