怎样彻底摆脱抑郁症

①号专家的解答结果: 指导意见 抑郁症的心理治疗过程　（1）主要问题求助者最关心,最困扰,最痛苦,最需要改善的问题.通常只有经过多次会面,求助者逐渐产生了对治疗者的信任,才有可能逐渐暴露问题（2）要注意问题之间在时间上的联系把求助者的过去,现在,将来的信息综合起来考虑.（3）治疗目标的确定当对求助者的评估资料确定之后,治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题.（4）治疗目标的实施（5）心理治疗的结束,评估和随访当治疗者开始确信求助者已经能够独立解决自己的问题,预期的治疗目标已经达到时,就应该着手讨论结束治疗的问题.结束治疗是一个循序渐进的过程. 医生询问

②号专家的解答结果: 抑郁的症状轻型抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛 、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，医院检查找不到器质性病 变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部 不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和 器官的不适，虽然各种检查却均无正常，但患者会疑神疑鬼，尤其 是怀疑自己得了大病，不断查体也难释其疑。这是很多怀疑自己或 是身边的人患有轻度抑郁症患者关注的问题。轻度抑郁症确实要引 起人们的重视，轻度抑郁的症的表现比较轻微，往往容易被人们忽 视，知道症状明显的时候，病情已经严重发展。了解轻度抑郁症的 症状表现对于早期的治疗有重要的意义。 提问人的追问 2011-10-31 13:18:18那要怎样才能摆脱抑郁症 回复人的回复 2011-10-31 20:10:51最好医院做个检查

③号专家的解答结果: 你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。