每天晚上睡觉做梦，也不是失眠，可以睡着，

①号专家的解答结果: 指导意见 您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复! 医生询问

②号专家的解答结果: 指导意见 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.改善睡眠.主要影响睡眠质量 医生询问

③号专家的解答结果: 失眠对生活的影响失眠是指睡眠的始发和维持阶级发生障碍，致使睡眠的质量不能满足机体的需要，引起患者白天不同程度地感觉身体困乏，精神萎靡，头昏心慌、瞌睡、记忆力下降，思考困难，反映迟钝等症状。失眠及瞌睡困难是神经科门诊就诊病人常见的主症状，包括入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒以及晨起诉说不适等。 您也可以点击左侧闪动的按钮咨询我，祝您早日康复。 提问人的追问 2011-10-13 11:03:03我没有失眠，可以很快入睡就是总会做梦