打击过后,神经紧张!

健康新闻 2023-05-31 07:47健康新闻www.buyunw.cn
我今年24 本人性别女 病情描述: 我是未婚女子,交男朋友了,可是分手之后发现怀孕了,做的药流,可是都药流2个多月了,每天用试纸都是显示阴性,也是在医院吃的药,流出来的孩子医生看见了,说是孩子没事了,可是我可能是太害怕了,一直都感觉孩子没有流掉,心生恐惧,天天想着这些事情,有时候心里明明很明白,孩子好像是溜掉了,可是还是害怕,怕孩子又再生! 怎么才能让我乐观一点?我每天总是忍不住想这些事情!本身我就是一个自尊心很重的人、以前就有点比较消极!

①号专家的解答结果: 抑郁症的表现主要是情绪低迷、思维缓慢、行动缓慢、目光呆滞、反应迟钝等等; 建议你到附近的医院找专家帮你分析一下; 我知道沈阳705医院治疗抑郁症不错,推荐一下!
②号专家的解答结果: 病情分析 您好!非常理解你现在的处境,是的,这次情感的失败,让你付出了身心的代价,更让你失去了对他人,对外界,甚至于对自己的信任,需要健康指导。 意见与建议 生活让我们无法选择,只能永远面对。你必须勇敢的面对与接受现实,世上没有后悔药,更没有忘情水,有的是生活需要继续,感情仍然需要继续。鼓励自己多与人交往,与外界沟通,减少独处,建立良好的人际关系是情感的需要,给自己归属,亲密与信任可以让压力降低。 你现在可能身体虚弱,缺乏一种压制负性思维与情绪的浩然正气,所以,建议你选择适合自己的放松运动,通过肢体的每一个动作体验感受自我真实的感觉,找回自我。人是自然产物,需要有与人与外界沟通协调能力,通过练习增加悟性,增强抵抗与适应能力。
③号专家的解答结果: 你是过度担心了 既然都流掉了,孩子不可能会再生了 既然觉得受伤害了,就要坚强点 否则打败你的还是自己 指导意见: 还有就是,多出外走走 不要因为这件事情而失去信心了 人生里面遇到的人多着呢 错过这个,是为了后面一个更好的 提问人的追问 2011-09-29 14:38:43这件事对我打击太大,用了那么多次试纸都是阴性,朋友们都告诉我放心孩子流下去了,我咨询医生,说流产成功,可是我像精神不正常是的,每天都看自己的肚子大!害怕的不行了! 回复人的回复 2011-09-29 14:43:10那你复试黛力新,帮助调整吧
④号专家的解答结果: 病情分析 从你的情况来看,在于过分的担忧,甚至于有些强迫抑郁是症状,主要的原因还是在于情感挫折事件导致自身的一个应激反应,是否认,担心恐惧情感的问题会带来其他的后遗症。,药流后体内的激素水平等会发生一些变化,对人的情绪也会有一定的影响。,害怕孩子‘再生’,从某种意义上讲可能是害怕自己和以前的那个“男人”决裂的不是很彻底。总体来说,出现这种情况更多的可能与自身的个性特点相关。 指导意见 合理认知情感方面的变故,相信科学,,人流后一段出现一些情绪上的变化是正常的情况。,能够联系在线心理医生或当地地面心理咨询机构咨询会是不错的选择。 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 是失恋,外加流产的这件事情让你打击太大,所以你有一些焦虑了。 指导意见: 才会非常的担心,面对现状,你需要让自己多运动,写焦虑日记。记录下一个清晰里掠过你脑海中的大大小小的每一次恐惧。然后把你的日记搁置一旁,一个星期后你再拿出它时,看看你的恐惧和担忧有多少是现实的。大多数我们所担心的事情永远不会发生。或者,计划一个“焦虑时间”抽出一定的时间专门用来发愁担忧,比如说每周一晚上花上30分钟。你可以因为一切事情而焦虑,并试着找出你在面对这些令你左右为难的问题时能做些什么。而当你给自己限定的时间断结束时,立即停止这些担心和忧虑,直到下一次“焦虑时间”再去想它们。在这周接下来的日子里,当你感到压抑和无助时,做一下深呼吸然后平静地告诉自己,你得把自写留到洗一次“焦虑时间”去考虑。 关注眼前。当消极的想法萌发时,打断它们,把注意力投向你喜欢的活动体育锻炼,听音乐或者看看电视。或者讲你的注意力集中到别的事情上去你在银行排队时身边站着的那个人穿着什么样的衣服,听听窗外的小鸟唱歌,欣赏落日的余辉是怎样从你的车窗前逐渐隐去的。当你成功地做到这一点,你就会打破了这个焦虑循环,你的脑袋里没有地方让你将注意力集中在两种完全不同的事情上。
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