困乏，无力，多梦.
健康新闻 2023-05-31 07:47健康新闻www.buyunw.cn
病情描述（主要症状、发病时间） 自从秋季开始每天都觉得困乏，晚上睡不好，多梦。 曾经治疗情况和效果 无 想得到怎样的帮助 是一种病吗？还是属于秋乏，怎么样改善呢
①号专家的解答结果: 病情分析 您这应该是秋乏,不是什么病. 指导意见 您好，建议您多吃点海带，少吃肥腻辛辣的食物，适量做些运动，多晒晒太阳，应该会有效的。
医生询问
②号专家的解答结果: 病情分析 您好，您的情况可以进行食疗改善的，以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜. 多参加户外活动,太极拳等强调精神力锻炼的运动,还能提神呢。 指导意见 生活上也要有规律的,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。具体需要结合您的情况而定。慢慢来调理吧，不要担心的。 医生询问
③号专家的解答结果: 病情分析 您好，根据描述来看，这种情况要注意季节改变、温度降低等原因造成的可能，以及神经衰弱、紧张情绪等原因造成的可能，这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如低热等。 指导意见 这种情况就是稳定情绪，充分休息，这也是很关键的，口服健脑补肾丸等药物来进行治疗，必要时到正规医院的内科进行诊治，如血常规、超声监测等，并且根据检查结果制定合理治疗措施，祝患者早日康复。 医生询问
④号专家的解答结果: 病情分析 根据你提供的情况，一般的考虑是血虚 血不安神引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。 指导意见 需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，口服养心安神丸、五味子糖浆之类的药物，对症治疗，祝你健康。 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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