我不经常做梦但是一做梦就打人!不单单是梦
健康新闻 2023-05-31 07:47健康新闻www.buyunw.cn
我不经常做梦一做梦就打人!不单单是梦里!我的身体他也会随我梦而动!但不大就一下或两下! 我今年23 本人性别男 病情描述: 我想有可能最近心情和生活的压力吧!
①号专家的解答结果: 你好,中医认为心气不足,心血不足,心阴不足,心肾不交心胆气虚都可造成你这情况,需要请中医具体辨症治疗.
②号专家的解答结果: 您好!人在进入睡眠状态的时候,大脑仍然是在活动的。简单的说,做梦的原因主要是睡眠质量不好,让您感觉到大脑在思考的事情;再则就是体内缺乏矿物质,如有镇定神经作用的钙镁元素。前者主要诱发的因素是压力及情绪因素而导致的睡眠质量下降,后者主要诱发原因是体内矿物质缺乏。 指导意见: 三餐按时、作息按时、生活规律起来,,可以尝试睡前约10分钟饮用大概150毫升纯牛奶,这样可以补充到钙镁元素,促进睡眠质量。祝健康。
③号专家的解答结果: 病情分析 根据你提供的情况,一般的考虑是血虚 血不安神引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。 指导意见 需要注意饮食的调理,可以多吃核桃仁大枣黑芝麻之类的食物,口服养血安神丸、刺五加片糖衣、五味子糖浆之类的药物调理,配合适当的体育运动,祝你健康。 医生询问
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