怎样才能不害怕
健康新闻 2023-05-31 07:47健康新闻www.buyunw.cn
病情描述（主要症状、发病时间）一想起上学就害怕 曾经治疗情况和效果无 想得到怎样的帮助希望自己从此不再害怕 化验、检查结果无
①号专家的解答结果: 你好，根据你的情况来看，你对上学有恐惧症，那么这可能是由于上学期中给你带来了心理上的阴影，你才会如此害怕。 指导意见: 建议你可以去医院看心理医生，接受心理辅导，慢慢来就会好的，不要太过着急，祝健康。
②号专家的解答结果: 一想起上学就害怕，考虑一是你学习成绩差，作业完不成，所老师提问，二是你在追求完美，总想超过别人而怕超不过去而产生恐惧，三是同学欺负你，四是上学路上交通不安全等等。考虑是你想得太多的缘故。 指导意见: 你好，建议你根据自己的情况，找出害怕的原因，心病还得心药医，不要把问题想得太复杂，一切顺其自然就没事了。如果成绩差，一是课后补一补，二是找同学一起做作业，三是先预习。如果有同学欺负你可以告诉老师，如果交通不安全，可以换车嘛，或家长接送嘛。没有解决不了的问题。只要你用心就没问题的。
③号专家的解答结果: 病情分析 您好，您现在的问题可能是心境问题，最好到心理诊所或者精神科正规治疗。 指导意见 主要的治疗是心理疏导，可以采用系统脱敏疗法，让您对上学不是很恐惧，要放松心情，不要对自己的成绩太过苛求，家长也要保持适当的期望值，不要给孩子太多的压力 医生询问
④号专家的解答结果: 您好，害怕上学要分析原因是什么，往往会因为学习压力大、成绩不好担心被批评等等。 指导意见: 所以解决这些压力和困难，关键还是要提高学习成绩，在学校期间注意同学间友谊，如果您可以感到老师和同学的帮助，您会非常乐意去学校的，试试看。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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