12岁开始手淫，以后要注意什么好呢

①号专家的解答结果: ，过度的手淫会使患慢性前列腺炎的机率增大。次数过频的手淫会使前列腺反复充血，前列腺反复充血是引起慢性无菌性前列腺炎的主要原因之一。 指导意见: 次数方面一般一个月控制在四次，即每周一次，是为适度的手淫，超过这个限度则手淫次数过多。 刺激强度手淫的刺激强度过大，如过于用力，甚至造成阴茎的器质性损伤是不可取的。

②号专家的解答结果: 根据你的描述如果是手淫戒除不了的话可以逐渐减少手淫的次数。 指导意见: 一定要有一个度的限制，只要维持在一个度之中，不要过度手淫对身体还是有好处的。

③号专家的解答结果: 病情分析 你好，手淫是一种用手或其它器具刺激自己的生殖器而获得性满足的行为。这种行为在普通人群中具有相当的普遍性，据权威资料统计，在普通人群中有手淫习惯者，男性92%、女性58%。你的情况是对于手淫难以戒除的苦恼，而且你所说从12岁开始就这样了，现在18岁，整个青春发育阶段都存在这种情况，对于手淫的需要有一个正确认识，关于戒除，也需要有一个过程，需要有较强的意志努力才行。长期过于频繁的手淫会对生长发育造成一定的影响。 指导意见 建议正确认识手淫。手淫的害处并不在于手淫本身，而是在于对手淫的不正确认知，很多所谓肾亏的表现甚至心因性阳萎、早泄是对手淫有害的恐惧所产生的一种心理反应。正确的观点是顺应自然，无不提倡学，有不必要担心，只要不是公开手淫就是正常的。这还有一种情况，即你自己觉得没有必要，并且无快感，但就是控制不住要手淫，这是一种强迫行为需要向心理医生寻求帮助。加强体育锻炼，避免穿宽松的服饰，避免独处和相关的刺激，把更多的时间放到工作和学习中来。祝好！ 医生询问

④号专家的解答结果: 病情分析 你好，手淫并非不可克制.只要有坚定的信心与必胜的勇气,就一定能改掉陋习，平时内裤不易穿的过紧,盖的被子不易过厚,按时睡觉, 指导意见 醒来后赖床时间不易过久,立刻到卫生间去排尿,晨勃就会消退。多参加有意的文娱活动,做自己喜欢的悠闲的运动,如打球,游泳,健身,户外郊游,既锻炼身体又有意身心的健康. 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.