怎么一到了晚上就睡不着觉？？？为什么啊？

①号专家的解答结果: 你好，长期睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。 初步建议，希望你调整情绪，保证心情舒畅。在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。

②号专家的解答结果: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。

③号专家的解答结果: 你这是失眠的表现，象您这样的情况，最大的可能是精神因素导致的。这也是目前引起失眠的主要原因。您可以去看下中医调理一下，应该有不错的效果。 指导意见: 如果不方便的话，您可以自己买点安神补脑液和灵芝片来服用，对您的情况很有帮助。，平时要多注意休息，不要经常熬夜，晚上睡觉前也可以听听轻音乐或是喝杯热牛奶。

④号专家的解答结果: 失眠对生活的影响失眠是指睡眠的始发和维持阶级发生障碍，致使睡眠的质量不能满足机体的需要，引起患者白天不同程度地感觉身体困乏，精神萎靡，头昏心慌、瞌睡、记忆力下降，思考困难，反映迟钝等症状。失眠及瞌睡困难是神经科门诊就诊病人常见的主症状，包括入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒以及晨起诉说不适等。 您也可以点击左侧闪动的按钮咨询我，祝您早日康复。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.