晚上一般都在11点到12点之间睡觉,睡眠

健康新闻 2023-05-31 07:47健康新闻www.buyunw.cn
晚上一般都在11点到12点之间睡觉,睡眠质量很不好,几乎天天做梦,请问医生我这是怎么了? 我今年23 本人性别女

①号专家的解答结果: 这种情况多为身体脏腑功能出现异常造成,建议中药汤剂治疗调理。 指导意见: 对于这种情况,中药治疗最为擅长,你可以找个水平较高的中医(疗效和水平成正比),给你望闻问切,然后开中药汤剂治疗,多数几天就可以见效,你的情况如果病史不是很长,一个月就可以基本上解决的。
②号专家的解答结果: 你好,这种情况一般的情况往往是有些疲劳、神经衰弱的情况的。 指导意见: 一般的情况往往是需要早些睡的。在十点到十一点之间睡觉的。一般的情况往往是可以采用中药、营养神经药物等治疗的。此种情况注意保养的。不要劳累的。 提问人的追问 2011-8-24 15:55:16其实我一天没有什么事情做,都很无聊的。就是感觉很累。眼睛黑眼圈也很重! 回复人的回复 2011-8-24 16:00:38你好,这种情况建议适当的活动的。饮食要清淡丰富的。
③号专家的解答结果: 失眠对生活的影响及治疗 失眠是指睡眠的始发和维持阶级发生障碍,致使睡眠的质量不能满足机体的需要,引起患者白天不同程度地感觉身体困乏,精神萎靡,头昏心慌、瞌睡、记忆力下降,思考困难,反映迟钝等症状。失眠及瞌睡困难是神经科门诊就诊病人常见的主症状,包括入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒以及晨起诉说不适等。 如果您还有什么疑问也可以点击左侧闪动按钮咨询我,祝您早日康复。
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