我经常因为一点小事苦恼很长时间，不管怎么
健康新闻 2023-05-31 07:47健康新闻www.buyunw.cn
我经常因为一点小事苦恼很长时间，不管怎么做，就是消除不了这种心情！ 我今年20 本人性别男 病情描述: 患者男，20岁。从小的时候就有这种情况，我发现的情况越来越严重。 我最近因为和同学有些摩擦，然后他想在开学的时候找我报复，虽然我有很大的把握平息这件事，我总对未发生的事抱有很多幻想，而且我恐惧这种幻想。为这事我一直在幻想，如果这事万一没有平息，我被人给打了，哪怕只是简单的一巴掌，我就觉得我在学校已经没有颜面了！我发现我这人也很爱面子，所以经常因为一点点小事而苦恼很长时间。有时候苦恼的心情让我有种想杀人的冲动，想把造成我苦恼的人抹去，并且对这个世界都很失望。 曾经治疗情况和效果: 以前从未接受过心理之类的治疗，因为我出生在农村，虽然现在在城里住，有点像农村思想，不敢找心理医生，怕别人背后评头论足或者笑话我！ 想得到怎样的帮助: 我实在是拜托不了这种情绪，不知道用什么办法来根除我这个毛病！不想总是因为一点小事或者因为面子的问题是心情极端的消极。
①号专家的解答结果: 其实是你自己内心的问题，可以通过看心理医生，根本原因在于你自己，你可以试着干一些自己喜欢的事情让自己变得忙碌起来，忙起来心理就不会想杂七杂八的东西，等你习惯了忙碌摆脱那些想法后你的生活就会发生改变，你可以尝试一下
②号专家的解答结果: 精神过度紧张所致，不要总想着一件事情，不管你怎么想生活还在继续，没有发生的事情何必过多精力去想呢，难道想了就不发生了吗，或者干脆不会发生还浪费那么多时间和精力去想多划不来，弄得自己变得极端 指导意见: 精神过度紧张所致，不要总想着一件事情，不管你怎么想生活还在继续，没有发生的事情何必过多精力去想呢，难道想了就不发生了吗，或者干脆不会发生还浪费那么多时间和精力去想多划不来，弄得自己变得极端 提问人的追问 2011-8-11 12:33:32我每次都暗示自己不去想，我压制不住这种情绪！就算当时因为好点，没过几分钟心里又浮现起幻想。
③号专家的解答结果: 你好，精神类疾病错综复杂，心理疾病是可以治愈的，如果您有10分钟的时间的话，你可以点击左侧我的资料下面的点击咨询，你可以更具体的跟我了解你的困惑，我也可以更清楚的解答你的困扰，祝您愉快
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