我是江门的，最近发现我姐有些抑郁的表现，

①号专家的解答结果: 抑郁症的心理治疗过程（1）主要问题求助者最关心,最困扰,最痛苦,最需要改善的问题.通常只有经过多次会面,求助者逐渐产生了对治疗者的信任,才有可能逐渐暴露问题（2）要注意问题之间在时间上的联系把求助者的过去,现在,将来的信息综合起来考虑.（3）治疗目标的确定当对求助者的评估资料确定之后,治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题.（4）治疗目标的实施（5）心理治疗的结束,评估和随访当治疗者开始确信求助者已经能够独立解决自己的问题,预期的治疗目标已经达到时,就应该着手讨论结束治疗的问题.结束治疗是一个循序渐进的过程.

②号专家的解答结果: 根据病情来定，如果是初期的话可以采用心理治疗的方法，也可以是心理疗法和药物疗法两者相结合，除了这些治疗外，家属对病人的关心也要掌握好沟通技巧，注意患者日常的一些异常举动，建议还是去正规的医院确诊一下。

③号专家的解答结果: 你好，精神类疾病错综复杂，如果您有10分钟的时间的话，你可以点击左侧我的资料下面的点击咨询，你可以更具体的跟我了解你的困惑，我也可以更清楚的解答你的困扰，祝您愉快