宝宝吃虾仁紫菜还有鱿鱼 都是补锌补钙的吗

健康新闻 2023-05-31 07:46健康新闻www.buyunw.cn
我今年 本人性别男 病情描述: 在超市买的虾仁紫菜还有鱿鱼她说这些都是补锌补钙的 想得到怎样的帮助: 是真的吗宝宝一直吃好不好

①号专家的解答结果:适当的吃没坏处,还应该多吃水果和蔬菜,要是缺钙和锌,应该用药物来补充,那就得到医院看医生,按医生说的进行补充
②号专家的解答结果: 你好,虾仁紫菜还有鱿鱼含有锌和钙都挺多的 指导意见: 只要宝宝喜欢吃就可以的,建议不要经常给宝宝吃,一周吃2-3次就可以的,这样才能吸收的好的,多注意晒太阳,祝你健康!
③号专家的解答结果: 宝宝最好还是要少吃海鲜 指导意见: 宝宝还小,肠胃还没有发育完全,要是吃海鲜导致过敏就麻烦了。可以给他炖点骨头汤喝,也可以补钙的,平时注意多让宝宝晒太阳,也可以促进身体对钙质的吸收
④号专家的解答结果: 你好,虾仁含优质蛋白质,紫菜含钙较其它食物高,给孩子最好的补钙食物就是牛奶。 指导意见: 宝宝几岁了?如果孩子年龄太小,不建议吃鱿鱼。每天喝牛奶,注意多晒太阳,每天户外活动一下,就可以起到补钙的作用。做汤的时候,放入一些紫菜就可以。每周吃一次海产品,就可以补锌。关键是食物的搭配要合理,还要根据孩子的年龄选择不同的食物。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好海产品中含有碘、钙、锌、铁,硒等多种丰富的微量元素。多吃海产品有助大脑发育。不管老人,小孩,还是中年人都可以多吃。 指导意见: 鱿鱼有调节血压、保护神经纤维活化细胞的作用,经常食用鱿鱼能延缓身体衰老,滋阴,补血,补虚.益肾等功效。鱿鱼具有独特的风味和营养.还对癌症患者有一定的抑制癌细胞的作用.虾仁性温味甘,有益精壮阳的作用,紫菜中富含丰富的钙、铁元素,有利于改善贫血症状,对正在发育儿童的骨骼和牙齿有一定的保健作用,紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫.所以还可以增强免疫力。鲜虾仁紫菜瘦肉汤气味鲜美惹人,还有开胃、清热、补虚之功效。是可以经常用虾仁紫菜还有鱿鱼煮汤吃。
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