近视眼如何回归正常

①号专家的解答结果:现在只有激光手术可以有效的治疗近视的，您还是需要注意的，祝您身体健康！

②号专家的解答结果: 视眼也称短视眼因为这种眼只能看近不能看远。鉴别真性和假性近视，除到医院验光外，简便的方法可在5米远处挂一国际标准视力表.资料显示,绝大多数近视发生在儿童和青少年时期的身体生长发育期,若营养跟不上或是孩子食欲不好,挑食，厌食，都会导致孩子出现营养不足，从而促成近视的产生。 真性近视的治疗 　　(1)镜片矫正 在配镜之前，要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。一般低于6.00D的近视眼，要充分矫正并经常配戴;高度近视者，既要完全矫正以获得较好视力，但又往往不能耐受，，只好降低镜片度数（一般在1.00D～3.00D之间），争取能够保持舒适和双眼视觉功能。 　　(2)角膜接触眼镜 配戴接触镜可以增加视野，有较佳的美容效果，又可使两眼屈光参差明显减少，使之维持双眼视觉功能。青少年近视者，不但可用接触镜增加视力，还可以压迫角膜防止近视继续发展。但一定要注意清洁卫生，按要求消毒保养和经常更换。 　　(3)望远镜式眼镜 极高度近视患者或有黄斑部病变，借望远镜式眼镜，常能读书或做近工作。这种眼镜的放大程度为1.8倍，可以增强2%～3.5%的远视力，看近最多可增强5倍。由于视野过小，所以在行路时不能使用。 　　(4)放射形角膜切开术 本法由苏联学者kranov(1970年)试用。我国现已有多处报道。其法为在角膜中央3～5mm以外与角巩缘之间，作8～16条[2]放射形切口，切口深度为0.36～0.50mm。角膜表面切开后，使角膜弧度变平，因而减少其近视度。一般认为，可矫正3.00D近视。由于本法远期效果尚难肯定，并且要严格选择确定适应证和禁忌证，且有手术并发症的可能。，尚难普遍推行。 　　(5)巩膜缩短术 本法为最常用的手术疗法，从高度近视眼效果可靠，并已普遍应用。 　　(6)角膜磨消术 本法为用特殊设计的仪器从角膜中央作板层切除术，取下的角膜片经低温处理后，在极精细的车床上磨削达到所需要的屈光度后再缝回原处，用以矫正高度近视眼，但手术极为复杂，且有一定危险，故难以推广。 

③号专家的解答结果: 你好！防治近视应根据其产生的原因来进行，即减少看近，多练习看远，防治近视最好的方法就是对眼睛做自然锻炼。 身体锻炼能使现代人虚弱的身体健康起来，眼的锻炼更能使近视眼得到防治，这种自然训练的方法已在国内外出现，例如每天做极目注视，远距识别，看进尽量拉远，必须看近的作业，可以用读写远望镜，平时加强户外体育锻炼，不要过多看电视，玩电脑和近距离的游戏等.