胆小，心虚，睡眠质量不高爱做梦反应迟钝

①号专家的解答结果: 您好。您这种情况是心肝方面的病证。至于具体是什么病证，需要专业中医详细了解病情，才能辨证施药。从您描述可以知道，您肯定是有心肝血虚的表现。“惊则气乱”，加上您有手淫习惯，耗伤精血，就会造成您的多梦，精神迟钝，心虚等等表现。 这需要综合调理 1.饮食上，少吃煎炸油腻的食物，多吃温和养血养性的食物，比如淮山药、芡实、薏米、西洋参、黑芝麻、何首乌;多食水果猕猴桃、核桃、榴莲等等。 2.精神上保持平和心态，不要大喜大悲，开朗的心态是正确的。 3.强烈推荐您规律适量地去运动，即可增强体质，又可以陶冶性情，还可以缓解压力。 4.中药调理以养精血，安神志为主要原则，建议找个中医辩证调理。我中成药推荐归脾丸、安神定志丸。

②号专家的解答结果:您好，现在您的症状还是主要集中在心系病症上面，您到底是心里烦躁呢？还是心里感到不安？手按一下心下会不会舒服一些？如果是这样的话，我觉得应该吃些柏子养心丸来养养心阳，这样对您的反应什么都有好处。 是最好能汤药治疗，方用桂枝甘草龙骨牡蛎汤。 祝您身体健康！

③号专家的解答结果: 你好，根据你的描述主要考虑为心理性疾病，以神经衰弱、植物功能神经紊乱可能性比较大的，得及时采取治疗，继续发展下去容易发展成内分泌紊乱等疾病，这得综合治疗，效果才会佳。 你好，，你的情况主要考虑为精神性疾病，不能排除其他疾病，如贫血、微量元素缺乏等，给你一些平时需要注意的建议。 1、尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。 2.及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时不要憋在心里，而应想办法疏泄出来。可以自我调节。也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来。会觉得轻松很多，这对心理保健也大有好处。 3.培养良好的生活习惯。 4.是如果家庭经济不错，那么可以医院神经内科看诊下专家，具有针对性的采取中药调理治疗，效果会不错的。 医生询问: 医院治疗过吗？还有其他不适吗？

④号专家的解答结果: 你这可能是属于长时间心理紧张累及到脏器造成的免疫力低下。 建议口服杞菊地黄丸和男士多种维生素片，多喝水，注意休息。经常出去转转。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好. 根据你的情况，胆小，心虚，睡眠质量不高，爱做梦，是中医脾虚的范畴，视觉、听觉、嗅觉都下降是脾气虚导致的。 建议你选择中药治疗，可以健脾安神，改善你这些症状，常用中药有太子参，麦冬，茯苓，远志等。 中成药可以选择安神定志丸，健脾丸。 平时多吃山药、薏米 祝你早日康复！

⑥号专家的解答结果: 你好，根据你描述的情况考虑是属于神经衰弱的情况，这个情况多由于劳累、营养不足或用脑过度或劳累等导致的情况。 现在的情况建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+脑灵素片做调节治疗为宜。注意多休息，不要熬夜，不要情绪变化太大。多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜，这样的话就可以逐渐恢复正常的。 医生询问: 平时是规律吗？饮食规律吗？

⑦号专家的解答结果: 你说的情况应该和惊吓伤肾有一定观察，惊恐过度会引起肾气不足，造成心脾虚引起睡眠多梦，从而引起感觉失聪的现象 这样的病症应该合理的补肾健脾，养血安神。心虚则恐，气血不足也是很重要的原因。用中药归脾丸，养血安神片，刺五加口服液就可。可以用药膳粳米，薏米，莲子，大枣，酸枣仁煮粥喝

⑧号专家的解答结果: 你好，通过您的描述。考虑是心肾两虚，导致的心肾不交。 建议用健脑补肾丸。天王补心丹。要服用1个月。饮食忌辛辣。生冷。刺激性食物。保证充足的睡眠。截至手淫，平时多用大骨煲汤。有助于滋补心肾。祝您早日康复！

⑨号专家的解答结果: 你好鉴于你的情况属于植物神经紊乱和神经衰弱引起。 建议及时到正规的医院做进一步咨询检查，以明确详细的病情及早采用相应的治疗方案配合中医中药效果好的快。平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，按时休息，适当锻炼，戒烟酒茶，中药食疗小米大枣莲子百合坚持一段熬粥喝，早日康复。

⑩号专家的解答结果: 你好，胆小，心虚，睡眠质量不高，爱做梦属于心胆俱虚。 建议口服朱砂安神丸14天。口服维生素AD滴剂和葡萄糖酸钙口服液，适量晒太阳。很快就能好转的。