关于腰疼

健康新闻 2023-05-31 07:46健康新闻www.buyunw.cn
前段时间我的腰脊特别疼,去医院拍了个片子,骨头没什么事,诊断为腰脊肌筋膜炎,我想知道这个病严重吗?有什么好的治疗方法?

①号专家的解答结果:注意持续消炎,没什么大碍的
②号专家的解答结果: 腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病,多由长期腰部持力、弯腰活动或腰部姿势不良所致。 新癀片具有活血化瘀、消肿止痛、和营生新、续筋接骨及补益肝肾、强筋壮骨之功效。对腰肌筋膜炎具有标本兼治的作用。
③号专家的解答结果: 腰脊肌筋膜炎也就是我们俗话说的慢性腰肌劳损,主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,导致局部无菌性炎症,从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛,是慢性腰腿痛中常见的疾病之一,常与职业和工作环境有一定关系。是一种积累性损伤,主要由于腰部肌肉疲劳过度,如长时间的弯腰工作,或由于习惯性姿势不良,或由于长时间处于某一固定体位,致使肌肉、筋膜及韧带持续牵拉,使肌肉内的压力增加,血供受阻,这样肌纤维在收缩时消耗的能源得不到补充,产生大量乳酸,加之代谢产物得不到及时清除,积聚过多,而引起炎症、粘连。如此反复,日久即可导致组织变性,增厚及挛缩,并刺激相应的神经而引起慢性腰痛。 这种病很常见的,治疗原则是舒筋通络,温经活血,解痉止痛。对于这种病,推拿按摩疗效比较好,但建议你去正规医院的中医科或理疗科接受治疗。平时要注意,在劳动中要注意尽可能变换姿势,纠正习惯性姿势不良。晚上宜睡板床,白天可以宽皮带束腰。应加强腰肌锻炼,以增强腰肌力量,减少腰肌损伤。常用的腰肌锻炼方法有仰卧挺腹、小燕飞等,可早晚各做5-10次。还要注意局部保暖祝你早日康复。
④号专家的解答结果: 你好,你这个病问题不大的,只要没伤到骨头就可以了。 治疗方法可以采取吃消炎药,配合中医的针灸治疗效果最佳。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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