一天中什么时间补钙好
健康新闻 2023-05-31 07:46健康新闻www.buyunw.cn
我今年2 本人性别女 病情描述: 昨天经血检缺钙，我的是女孩，两周， 想得到怎样的帮助: 开了葡萄糖酸锌口服液，儿童钙片，胃酶，想知道上午还是下午服用
①号专家的解答结果: 葡萄糖酸锌口服液、儿童钙片都属于易吸收的流质钙，生长发育所需要的钙一般都在晚上易吸收，所以可以在下午或是傍晚服用，如果上午或是早上服用的话可以多晒太阳促进吸收。 注意妊娠期间的饮食和生活作息习惯的健康，多补充营养价值丰富的事物如牛奶、鸡蛋、核桃等，多注意休息不熬夜不抽烟，保持愉快的心情，进行适当的体育锻炼，祝您健康。
②号专家的解答结果: 你好啊，你家孩子缺钙 葡萄糖酸锌口服液，儿童钙片，胃酶这些什么时候吃都是可以的吧
③号专家的解答结果: 您好，宝宝缺钙主要是补钙即可，应和补锌间隔服用，一般空腹服用效果较好。 1您好，宝宝缺钙主要是补钙为主，一般建议和补锌间隔服用以免影响吸收，补钙最好配合维生素D促进其吸收，如果钙片中含有就不需补充。 2如果钙片是一天一次的话可以在上午两餐之间补钙，下午补锌即可。 祝宝宝健康成长~
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