血糖高的人能喝蜂蜜吗?

健康新闻 2023-05-31 07:46健康新闻www.buyunw.cn
我今年46 本人性别女 病情描述: 我有高血糖、高血脂、高血压多年了,请问我能喝蜂蜜吗? 曾经治疗情况和效果: 我服用降压药,效果很好。高血糖、高血脂是刚检查出来的,而且不是很高,医生建议暂时不用服药,定期检查。 想得到怎样的帮助: 请问我能喝蜂蜜吗?

①号专家的解答结果: 您好,血糖高患者最好不要食用蜂蜜,你现在要食用蜂蜜的原因是什么,如果是有便秘的情况,想要食用蜂蜜来改善,可以使用其他方法代替。 你现在血糖高,主要还是从饮食控制,少食多餐是主要的,可以多吃粗粮,蔬菜,比如芹菜、南瓜,芹菜对血管有好处,南瓜有降低血糖的作用。 便秘除了多吃蔬菜水果外,可以在晚上躺在床上对肚脐及周围做顺时针及逆时针的按摩,每次坚持10分钟,或者早上起床前也可以做。
②号专家的解答结果: 您好,蜂蜜中主要含的是果糖和葡萄糖等单糖,果糖的代谢不依赖胰岛素,也不刺激胰岛素的增长,而且吸收缓慢,对血糖的影响不太。 由于现在蜂蜜中可能会参杂一些其他糖类成分来增加其甜度,所以不建议高血糖患者食用,由于你现在血糖还不稳定,建议还是不要喝蜂蜜了。
③号专家的解答结果: 不能。血糖高的人可以服用单糖,峰密是多糖,不能喝的。。 单糖的东西好像西红柿,西瓜,青瓜等都可以吃。
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