心情变化无常
健康新闻 2023-05-31 07:46健康新闻www.buyunw.cn
我今年18 本人性别男 病情描述: 心情变化无常，老爱发脾气 看什么都觉得不舒服 曾经治疗情况和效果: 无 想得到怎样的帮助: 让自己静下来
①号专家的解答结果:做些公益活动是培养良好心态的绝好方法，做些运动，运动能使心情愉悦，还有甜性食物也可以使心情高兴，这些方法你可以试试。
②号专家的解答结果:17\18岁的孩子脾气不平衡是很正常的。等再过几十年你想再怎么暴燥也就暴燥不起来了。
③号专家的解答结果: 你好，自己的心情控制不住的话，你可以找一个清静的地方，好好反思一下自己。 建议你要自己反思自己是不是有什么原因让你自己不开心或者什么的，找到自己的原因，自己控制一下，可以做一些别的事情来转移自己的注意力。也可以借助镇静的药物来控制，药物一般是有副作用的。
④号专家的解答结果: 你好，依你所说，你只是情绪不稳定。 我建议你放松心情，保持一个良好的心态，不要给自己太大的压力，培养多个兴趣爱好，多参加体育活动和社交活动，心情就会有所改善。 医生询问: 你还有其他情况吗？你出现这种感觉多长时间了？有原因吗？ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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