高血压患者应注意什么？

①号专家的解答结果: 您好：原发性高血压目前还不能根治，只能是通过药物来控制血压的稳定！而且必须控制血压的稳定！因为血压反复高低波动，就会加快高血压并发症的到来，比如冠心病，心室肥厚，脑梗塞，肾脏病等等 建议如下：首先要根据你的具体情况制定一个适合你的用药方案，并长期坚持用药，以减少血压的波动，防止高血压并发症的出现。 提醒：并非治疗高血压的药，你都可以自己随意选择，也并非越高级的降压药对你越好！只有根据你的血压波动情况，和血脂是否偏高，是否有严重的动脉硬化斑块，是否有心脑肾的其他疾病，来选择适合你的药物！ 医生询问: 所以，你需要做一个全面一点的检查，来明确你现在的病情到底处于一个什么程度！祝身体健康！

②号专家的解答结果: 高血压易导致动脉硬化。 建议你平时要低盐低脂饮食，常服用降压药物，多吃水果蔬菜，适当运动。 医生询问: 你血压控制的怎么样？平时都测量吗？

③号专家的解答结果: 高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高 常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病 适宜的食品---蔬菜类(菠菜白菜胡萝卜番茄百合根南瓜茄子黄瓜)水果类(苹果桔子梨葡萄西瓜)　　海藻类菌类宜煮熟才吃　　应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡竹笋豆类)　　刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜芒荽芥菜葱芥菜)