血脂高患者不宜吃什么食物？

①号专家的解答结果: 吃得好了，运动少了，血脂就高了。目前，高血脂症的患者极为普遍，它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症，这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一 具有降血脂的食物大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2个)、生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。高血脂患者治疗膳食举例早餐，豆浆200毫升，蒸饼50克，煮熟黄豆10克;中餐，标准粉、玉米粉两面馒头100克，米稀饭50克，瘦猪肉25克，炒青椒100克，炒豆角100克;晚餐，米饭150克，小白菜100克，熬豆腐50克，粉条10克，鲤鱼20克，土豆丝100克。全日烹调用油12克。

②号专家的解答结果: 您好！血脂高大多意味着血黏度增高，因而注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，是降血脂的有效措施。 患者虽然可以吃肉，也要食之有度，每天吃二两即可，最好吃清炖的，避免红烧。炖时加白萝卜、胡萝卜或蘑菇，可有效去除油腻，有益健康。

③号专家的解答结果: 高脂血症的患者应低胆固醇和低脂肪饮食 如果超重的话可减轻体重，停止吸烟，减少饮食中的脂肪和胆固醇的总量，加强锻炼。应忌吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄、贝壳类和软体类，患者应该适量摄食胆固醇含量不太高的营养素如瘦猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼类等。平时吃得菜要用植物油。多吃蔬菜、瓜果，及降胆固醇的食物，如大豆及制成品、洋葱、大蒜、金菜花、香菇等

④号专家的解答结果: 您好，血脂高的患者一定要注意清淡饮食，多吃水果，蔬菜。动物的内脏、蛋黄、肥肉、油腻的食物尽量少吃。可以多吃一些豆制品、木耳等。 降血脂的目的是减轻动脉硬化，可用他丁类药物，一般需要终生服药。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.