痛经什么办法止痛最有效？

①号专家的解答结果:您好！建议在痛经的时候烤神灯（去医院理疗科或自己在家里烤都行）立即止痛效果非常好，并且没有任何副作用，平时注意在月经快来前可以进行脐灸，能有效的预防痛经，没有任何副作用。

②号专家的解答结果: 你好！痛经时女孩子的一种问题啊，你是一个男孩子问这个。痛经时正常的，但如果痛的太厉害就说明有宫寒的情况，阳虚的问题。 最简单的做法就是保暖，用热水袋热敷。如果你是她男朋友的话，你把你的手放在她的小腹，你手中的阳气就会传递给她，她会很舒服的。要想长期治疗，就是在月经结束后开始服用逍遥丸。

③号专家的解答结果: 你好 痛经的话 还是局部热敷的 效果好 月经之前不要吃辛辣的 以及寒凉的食物的 可以针灸治疗的 药物的话 选择些调理月经的药物 比如说丹栀逍遥丸就行的 没事的 积极治疗 还有 芬必得止痛效果好

④号专家的解答结果: 痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发 痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发 一般治疗进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发 一般治疗进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。