如何有效治疗预防感冒
健康新闻 2023-05-31 07:45健康新闻www.buyunw.cn
我今年48 本人性别男 病情描述: 身体经常感冒,而且只要一但感冒就很久都不会好,吃很多药,吃药效果也不好,至少要半个月才会好,有时会更长,就算好了也会经常反复。 曾经治疗情况和效果: 感冒就治,治好不久又感冒. 想得到怎样的帮助: 怎样提高自身的免疫力？
①号专家的解答结果: 您好，根据你的描述。应该是抵抗力差导致的。 建议你平时营养要充足，多炖点猪脚来吃。多吃点鸡，鸡蛋，猪肉，动物内脏，多吃水果蔬菜，少抽烟喝酒，可以适当的运动下。平时穿衣服要适中。你可以吃点蛋白质粉，氨基酸，
②号专家的解答结果: 根据你说的情况主要是免疫力低下感受病毒引起的感冒。 治疗应该是要抗病毒治疗，增强体质，提高免疫力，你可以服用白蛋白，多喝水，加强身体锻炼，平时可以服用板蓝根颗粒
③号专家的解答结果: 你好，提高免疫力可以通过均衡饮食，增加体育锻炼。 饮食中适当增加肉、鱼、蛋、豆制品，每天喝牛奶，蔬菜和水果不可少。多晒太阳。主要还是增加运动，在身体情况允许的条件下，坚持每天运动，可以快走、慢跑、踢毽子、打太极拳等。
④号专家的解答结果: 您好，经常感冒这是机体抵抗力差导致的，增加机体抵抗力是很重要的 平时一定要积极锻炼身体，做到饮食起居有规律，要多吃水果蔬菜补充维生素，尤其是维生素C的补充，因为维生素C可以使机体组织变得紧密从而可以抵御外邪增加抵抗力的，要戒烟限酒，保证充足的睡眠，也可以在医生的指导下使用免疫球蛋白是比较好的 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 您好 该患者咨询的感冒的预防问题 建议每年到 防疫站注射流感疫苗和肺炎疫苗，这个非常有 用的 ，再就是加强体育锻炼，不 知道我的回答对您有帮助吗
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