我朋友每晚睡觉到半夜就会醒来，
健康新闻 2023-05-31 07:45健康新闻www.buyunw.cn
我今年21 本人性别女 病情描述: 失眠很久啦。老是半夜三点至五点就要醒来。然后很难再入眠。昨晚两点过久醒啦，然后就睡不着，导致了头痛，到医院去说的是贫血性头痛。我一直都在帮助找帮助睡眠的方法。可找的一直都没用。还是一直都是半夜就醒啦。几乎每晚都是。请问有助于睡眠方法可治疗和改善的吗？麻烦各位医生了。一定要帮帮忙啊。 曾经治疗情况和效果: 这个我也不是很清楚。 想得到怎样的帮助: 请问有助于睡眠方法可治疗和改善的吗？麻烦各位医生了。一定要帮帮忙啊。 追加悬赏到10分(2010-10-31 22:24:10)
①号专家的解答结果:是不是劳累过度呢，可以尝试下精油舒缓神经的，用用薰衣草精油就比较不错哦
②号专家的解答结果: 就是要缓解压力，自己放松点 你有贫血可以吃吃红枣，可以补血也可以安神，加点圆肉一起煮水喝。 你好，那么你可以吃吃中药去看中医，中医调理睡眠也有一定的效果的。 如果你可以接受针灸的话，可以用针灸治疗的 提问人的追问 2010-11-1 0:07:23那里可以找到中药的处方呢？我想中药对身体的伤害不大。应该采用
③号专家的解答结果: 你好，你的朋友很可能植物神经紊乱引起的症状，一般会导致失眠、多梦，有的是引起长期缺乏安全感及身体不适导致的。 这样的情况我建议你朋友要放松心情，注意白天不要睡觉，多吃青菜水果，建议服用谷维素片及21金维他治疗，不行的话可以适量服用安定片，祝早日康复！
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