七日瘦身汤

①号专家的解答结果:七日瘦身汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜，加上2个青椒和1小把芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止，在喝前依自己的喜好加盐、胡椒和香菜，除了每天建议可以吃的食物外，一觉得饿就喝巫婆汤，一大锅可以喝七天。

②号专家的解答结果:减肥的小建议：1合理的饮食习惯：多吃水果蔬菜，多饮水。少吃高热量，油渣类食物。其中蜂蜜和酸奶是减肥的佳品（都有润肠通便的佳效）。2科学地体育锻炼：有氧运动对减肥很有帮助，只要你每天坚持，一定会有效果。推荐给你两个方式：慢跑和跳绳。在跑步机上以5-6公里/小时的速度跑一小时左右，（每天坚持）谨记：一定要持之以恒。只要你养成了良好的运动习惯后，瘦下来是肯定的。这些方法都是需要长期坚持的，想走捷径的朋友可以选择减肥药来减肥，减肥药方面建议你还是选择一款中药的吧，美,宝莱减肥胶囊就很不错你可以去看看，中药的虽说比西药见效慢，但是对身体没有一点副作用的。相信健康减肥也是很多减肥朋友追求的吧。

③号专家的解答结果: 你好，你可以控制一下自己，不要老是吃太多东西。 七日瘦身汤，七天就瘦了吗？只有2种可能 ，1 没效果，2 把你身体吃垮，所以别信这些，国际卫生组织早就公布了，真正的减肥，除了合理调节饮食 和适当运动外，别无他法，希望我的回答可以给您提供帮助，谢谢。