失眠，多梦，头疼，讲梦话怎么办？

①号专家的解答结果:你好！ 神经衰弱症是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏，常有情绪烦恼和心理症状的神经症性障碍。临床表现头痛、头晕、入睡困难、失眠、多梦、精力不足、脑力迟钝、困倦疲乏、注意力不集中、记忆力减退、健忘、做事丢三落四、易激动、自制力差等。 得了神经衰弱怎么办，最关键的在于找到神经衰弱的病因，然后从根本上进行治疗。通常情况下，神经衰弱的病因为某种社会心理因素或者患者的不良性格，可在医生的引导下，积极寻找，然后对症治疗。心理治疗 　　1.心理治疗 是治神经衰弱症的方法中最基本，也是最常用的方法。常用的心理疗法有支持疗法、认知疗法、行为疗法、森田疗法、精神分析法以及催眠疗法等。 物理治疗 　　2.物理治疗对于神经衰弱引起的头痛、头昏、失眠等症状有显著疗效，也是常用的治神经衰弱症的方法之一。常用的物理疗法有电针疗法、磁疗法、静电疗法、电睡眠疗法、经络导平疗法等。 3.药物治疗对于神经衰弱症症状较重者，在心理治疗的，往往给予适当的药物对症治疗，以减轻症状，也是常用的治神经衰弱症的方法之一。较常使用的治神经衰弱症的药物有抗焦虑药物、镇静催眠药以及中药等。 神经衰弱患者的睡眠往往难以保障，调整生活规律，改善睡眠就成为缓解神经衰弱的一大重点。得了神经衰弱怎么办，赶快养成良好的生活习惯吧，做到早睡早起、饮食规律、适当运动等

②号专家的解答结果:你好！ 神经衰弱症是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏，常有情绪烦恼和心理症状的神经症性障碍。临床表现头痛、头晕、入睡困难、失眠、多梦、精力不足、脑力迟钝、困倦疲乏、注意力不集中、记忆力减退、健忘、做事丢三落四、易激动、自制力差等。 得了神经衰弱怎么办，最关键的在于找到神经衰弱的病因，然后从根本上进行治疗。通常情况下，神经衰弱的病因为某种社会心理因素或者患者的不良性格，可在医生的引导下，积极寻找，然后对症治疗。心理治疗 　　1.心理治疗 是治神经衰弱症的方法中最基本，也是最常用的方法。常用的心理疗法有支持疗法、认知疗法、行为疗法、森田疗法、精神分析法以及催眠疗法等。 物理治疗 　　2.物理治疗对于神经衰弱引起的头痛、头昏、失眠等症状有显著疗效，也是常用的治神经衰弱症的方法之一。常用的物理疗法有电针疗法、磁疗法、静电疗法、电睡眠疗法、经络导平疗法等。 3.药物治疗对于神经衰弱症症状较重者，在心理治疗的，往往给予适当的药物对症治疗，以减轻症状，也是常用的治神经衰弱症的方法之一。较常使用的治神经衰弱症的药物有抗焦虑药物、镇静催眠药以及中药等。

③号专家的解答结果: 你好,这种情况考虑神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致 建议你可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难可以口服地西洋片,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

④号专家的解答结果: 你好！根据你的描述看是神经衰落的症状，建议最好去医院检查治疗 建议服用健脑补肾丸和谷维素。注意保持稳定、乐观的情绪。合理安排饮食，要适当控制进食量，少食过甜和含脂肪高的食品，以防肥胖。，应多食高蛋白的食物，如鱼、瘦肉、豆制品、花生，多吃含钙较高的食物，如牛奶、乳制品、小鱼、虾、蟹和蛋类，以增加人体含钙量，多吃含纤维素高的水果和蔬菜，如香蕉、梨、芹菜、菲菜、白菜，以促进肠蠕动，防止便秘。合理安排作息时间如果休息不好，生活不规律，可以加重病情。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 根据 你说的情况主要是情志不舒气机阻滞，导致思虑过多引起的心脾两虚的表现，出现神经衰弱。 治疗应该是要补益心脾，养心安神，你可以中药调理服用归脾丸治疗，最好是去心理科看看，

⑥号专家的解答结果:你好,建议你赶紧去医院看看吧,不要随便服用药物来治疗,关键要找到导致你失眠多梦头疼的原因.我建议你最好坚持做锻炼,因为运动是保持身体,身心健康的最好方式. 你出现的这些症状是由于处于青少年期的你生活经验少、生理心理发育旺盛和不稳定、对外界环境的适应能力差，容易产生心理冲突而难以缓冲和解决，容易引起情绪障. 其实你不妨在卧室里点上一盏香薰灯。临睡前洗个热水澡，喝杯热牛奶，然后听着舒缓的催眠歌曲的按摩下大脑，让自己逐渐的轻松下来.这对你失眠有帮助的. 保持愉快乐观的心情去面对每一天吧,不要让自己的心理压力太大了,祝你有个健康的人生.(望采纳) 免费在线咨询权威专家:sogou.shshimian.com