很瘦！想长胖

①号专家的解答结果: 您好，这样的情况是肠胃功能弱，所以平时生冷刺激的食物是不能吃的，尽量吃易消化的食物。 也是胃炎的表现的，最好是胃镜检查确诊一下是什么性质的，对症治疗，适当服用点吗叮啉和保和丸，有腹泻症状可以服用点复方黄莲素片治疗的

②号专家的解答结果: 人长不胖一般情况下都是因为肠壁值太低所导致的，肠壁值越高的人，吃东西吸收营养的能力就高，就容易胖，相反的情况人就很难长胖。 建议你去健身房进行专业的器械运动，然后配合服用肌肉粉（是一些高蛋白的营养品 医生询问: 应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来。 应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。