头发稀少,枯黄,出油

①号专家的解答结果:头发稀少枯黄的主要病因有甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。? (1)营养不良性黄发主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。? (2)酸性体质黄发与血液中酸性毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态。 (3)缺铜性黄发在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。

②号专家的解答结果: 你好，根据你说的情况，可能缺乏维生素。 建议多吃蔬菜，可以补充维生素等制剂治疗。

③号专家的解答结果:你好，患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。还可请中医诊断，可能是存在肾虚的。吃些补肾的中药应该有效。

④号专家的解答结果: 对于你现在来说要搞清楚脱发的原因，脱发有很多原因，包括肾虚等等 你一定要先弄清楚脱发的原因，再针对性的治疗，这样是最科学的 我建议你到医院检查 提问人的追问 2010-10-17 12:32:53可能是内分泌失调导致的吧该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，根据你说的情况，可能缺乏维生素。 建议多吃蔬菜，可以补充维生素等制剂治疗。 提问人的追问 2010-10-17 12:49:17那种的维生素