彻夜不眠怎么办

①号专家的解答结果:其实没什么大碍，去医院看看就行了，祝你早日康复！

②号专家的解答结果: 产生失眠问题的原因很多，如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式 针对你的病情，建议采用药物治疗配合心理治疗会取得比较好的效果。当然也可以配合一些失眠的食疗汤

③号专家的解答结果: 失眠的原因大多是精神压力大，自身原因有气血虚弱、脾胃虚弱、心肾不交、肝胆火旺等。 一般失眠中药只要对症了效果还是很不错的，另外可以选择针灸治疗，针灸对神经系统的调节效果很好，可以配合头部按摩。

④号专家的解答结果: 您好，您的情况要注意白天压力不要太大了，适当的放松，营养方面加强。 晚上喝点牛奶，吃点酸枣仁，同时用刺五加，谷维素和脑心舒口服液治疗 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好,这样的情况考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发 建议失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物，保持情绪平稳，心态放松，药物可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理

⑥号专家的解答结果:你好！引起失眠的原因有很多：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活，学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的，你目前的情况需要及时到正规的医院检查，根据不同的原因对症治疗，必要时用中药来治疗调理，中医通过辨证施治，针对不同的症状用药，安全副作用较小，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。

⑦号专家的解答结果:你好，失眠的治疗首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不易复发，同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的。 祝早日康复！